標題: [健康資訊] 8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！ [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-5-1 11:27 AM     標題: 8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！

注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V, J: Y8 P3 z6 M
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！8 ?2 t# u' w. t1 E# n+ t+ g- z

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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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+ q2 L2 g8 h, `! Rtvb now,tvbnow,bttvb1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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! G% Y3 `7 M& j- x; f; d, }$ a公仔箱論壇花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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5 p, ~) T8 w+ J9 ?* K9 P而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 . s% i" S* e/ @
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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( J# j" M4 m+ ^* \; Q* B' `: t/ i- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。tvb now,tvbnow,bttvb  d( C/ a" i/ _( x$ U/ W: I

4 ?& B# V+ a/ i4 J4 x8 ?* I" ]感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x' V7 T/ A" G! t/ o) |  F8 g

1 Y& p; K# W: t0 X6 [2 \此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。tvb now,tvbnow,bttvb/ W; O1 {4 V) J; ]* P6 n7 j) s
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 # B0 @" S( X5 t( h- K- p
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。+ ]8 l2 x+ j5 ?3 C5 c
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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7 I, f% ^/ f9 ?! [0 _1 I, J/ Ntvboxnow.com很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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: W! h9 q% X. B1 O% Y3 m1 C" a* n公仔箱論壇5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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9 }8 C% \( V+ ?0 _( q6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X/ Z9 y8 S9 `9 Z/ H6 G+ f

# Q2 t( g' Y; B( y* T+ U中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。0 U, }: O* L( f
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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8 v5 L0 i0 M2 \8 R% u8 s7 g公仔箱論壇7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」, X/ k7 e. l0 G" E' t9 _+ U

) q8 {2 X! N) {人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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7 W7 n4 [$ v' `+ p3 y8 Qtvboxnow.com8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]8 ]* K% d/ D+ h

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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。公仔箱論壇4 @$ d  D  J$ _/ B2 f. v: j& x

7 `" S2 c8 D. J6 U" |tvb now,tvbnow,bttvb因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。

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