Board logo

標題: [烹飪技巧] 風起 ·蟹腳癢· 菊花開 ·聞蟹來 [80P] [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-19 05:57 PM     標題: 風起 ·蟹腳癢· 菊花開 ·聞蟹來 [80P]

金秋时节,谈起蟹都令人格外的兴奋。这个季节的蟹最肥美,卵黄盖顶,肉脂丰盈,味道超正点。约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?  6 e" N; a$ i+ y; X* v5 M
      
/ b! C9 z& l. s+ C! G# Z6 Wtvb now,tvbnow,bttvb
" S0 O3 g# f7 b: s' Q% O9 Y- o公仔箱論壇4 O( l& D8 {: |/ B, [% J$ ?8 M7 S
  tvboxnow.com0 ]) b; R4 R" T% R" f

6 Z+ I' I; M* B, m% t9 d$ n4 etvb now,tvbnow,bttvb  ' T6 L' y& U" D9 E5 C6 R+ Q
1.秋风起,蟹上桌
* C& G! E4 B1 T, C$ xtvboxnow.com  tvboxnow.com7 x$ v+ ?4 L- Z7 N) {' y0 j; ]
久未下厨,买了一只皇帝蟹慰劳一下自己。蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。公仔箱論壇3 F8 b4 G  w' ]3 o
  海鲜意面
4 v6 M' B9 d; |& y$ Y2 Itvb now,tvbnow,bttvb  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。tvb now,tvbnow,bttvb, b! l! |5 k5 W; B" _0 A% p4 t1 P! ~
  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。
' H( a  v! d2 g0 E. I公仔箱論壇  芙蓉蟹
% }  t- L- d% @: }公仔箱論壇  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。9 I) F: f' i3 _1 Z. F; \
  蟹味粥公仔箱論壇  x$ r8 P1 {5 G  z( A5 v
  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!
; \  e% d; l) x) ]  4 h; ?- S& X4 P1 @! v

; ~* b8 H1 S0 E& M( D+ K$ Gtvb now,tvbnow,bttvb  
% ]6 n5 K2 X/ d! s6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& M. Y: F1 j: e7 |1 i) T4 }; R公仔箱論壇  2 W4 Z/ F6 p. {3 a% Q4 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v/ }5 O0 D( A, Q
  # }4 ]' r& x4 l9 [. [# N/ E

# {* u2 E! G% s0 E* ]tvboxnow.com  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p/ ?* g% d  W( `- w6 s; U' f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F, D5 B' N* d- T- w( D* }! G
  & m8 x, c* O6 k, a7 g; D

. m. i! G& C5 n) M% B) Z  
. x7 v/ W$ J+ Utvboxnow.com
# d4 n# X4 I( U0 H) ~  {. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
& h+ \: k) M  O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S, H4 l4 ^2 ]& S2 @; g, Q7 I
  
6 a' J0 H! Q: y6 m; e; Q5 Z- t
  + E! V. e$ Q$ }/ ^

; h7 M5 a5 Y: X* Z) ]tvboxnow.com  tvb now,tvbnow,bttvb1 m/ B# i2 C$ o8 _* B. x9 t' Q& l; d0 h) J; D
2.海鲜粥/清蒸蟹
* H# T  k! ~! ^8 ~1 G$ M" h  
4 M- |9 z9 _& u8 k$ Z. `这种蟹体型较小,壳很硬,吃起来不太方便,所以价格也就相对的便宜了许多 - 这六只(小的是送的)折人民币60圆。它的好处是没什么季节性,感觉上随时都有,且膏肉饱满,味道清甜,很适合用来煲粥。当然要挪用几只,清蒸下酒啦。。。那膏真是美味。4 ~5 n# g9 J  \7 K) l2 Y
  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。
0 o# k; I8 t" q+ {tvb now,tvbnow,bttvb  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |  @; ~, w4 }& u7 k
  
$ N, x8 G. Z. o) x% j$ ?2 X公仔箱論壇
" j6 u+ F' ^  m8 Q# ?" l1 E, mtvboxnow.com  
2 {! L! I8 a/ T, j5 dtvboxnow.com
3 q# w' e/ B6 B0 Q4 o/ \, D公仔箱論壇  公仔箱論壇# w: U2 t- J8 V% s; ^) P
# a7 M3 g! L' w$ F$ b8 F
  tvboxnow.com6 {0 |5 h3 w% S% t5 q7 l' D7 E: S

2 m/ B1 @, _, E( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
, p7 d" {9 Q) m! y  j1 Gtvboxnow.com- f, j& G9 P$ p$ c' U1 L1 P
  1 M  @5 i. [4 E) C/ s" `; ?' x7 Z
公仔箱論壇1 o! ~3 P1 o/ ^! \
  4 @* J) u3 K+ A3 U% x4 j0 O
+ k+ l. y" @. C5 e" U: n
  
, X, N: _5 J% i/ ?$ |' s$ L  i4 {! b/ Q
5 u9 }1 D. E  Q; @1 {8 X% ^! a6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
, A. {& F) O5 T& X, A7 p: f$ ?公仔箱論壇tvboxnow.com$ X/ O( u8 U' L: Z* v5 w0 M3 `
  ! A8 \' N8 a9 W: d! @5 n# m
公仔箱論壇1 ]/ k* ^8 i  \/ A5 C
  
' D% c( \: Y# s% otvb now,tvbnow,bttvb3.雪蟹三吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z2 D1 q4 w! q
  4 w: O4 W: t4 ~* d2 d) Q
佳乐福超市减价买的雪蟹,折人民币约80圆,加几个蛋和两个番茄做出三道美味可口的菜,相当合理。虽然体型不大,但好在肉饱味鲜,值得!
) Q# D1 K2 T& N公仔箱論壇  一。花雕蟹壳蒸蛋 :现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。
$ `8 Q: V" W% a/ y  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。tvboxnow.com5 O" |* c, _8 r, |" n! j
  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。
5 ^# y% \& K. ?" l( h    Y2 S# O6 p: F! c" c" v0 K) o. ^

7 M/ b0 l$ [, q9 Q+ W  }' A! E, N1 vtvboxnow.com  
, T  w2 z% E$ D2 J- U* j2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @+ l& s4 Z3 \" D$ V4 ]
  
- L7 U7 G/ J# @, ]6 N! V. z. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 C3 G) k$ N, b! Z3 y' n) z8 o+ n! d
  
! M$ c( ]9 @. a$ X
) f+ i2 Y) s  r  u4 @% ?. `+ R8 xtvb now,tvbnow,bttvb  / g* a1 R. w2 M$ s9 E
tvb now,tvbnow,bttvb. {  z% U( Y  j
  
$ H6 n0 |8 o  x9 k$ B1 C9 ^7 G$ D! r9 @2 S* |' \3 c/ w2 ~
  
. t# y7 L# p4 W) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- A% j( z; @- N; m9 }  U/ ]  
4 a% [: G+ g: V! F+ dtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com' \/ i9 b3 @- j! H+ W, m( F' @
  tvboxnow.com* b4 G! k+ o  n7 x$ F' i* i& o

: w$ e3 [5 ]8 l  tvb now,tvbnow,bttvb. a( f3 p! \0 s4 {  m

: f* {4 B, t  L! Q* ttvb now,tvbnow,bttvb  
6 W- w  x) p' h4.海盐焗蟹
9 @! O# C2 _$ [8 r+ atvb now,tvbnow,bttvb  & X; P. M0 R- {* n! i) B
材料 :红蟹两只,海盐
% C9 i/ y' i: K0 x; ~  做法 :
$ X0 [% r# e' C公仔箱論壇  1、红蟹隔水整10分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C  q/ }- w, w* j& ?# t2 P7 @% o
  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可tvb now,tvbnow,bttvb0 E  ?6 g6 J$ }$ Q3 F; N
  tvboxnow.com' M: V* U- E' S8 [  p" b0 J

% m# r$ k. q$ ~+ `0 m  
1 L' e1 g" R9 ~; E/ ~/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 X, P! C" K, U; x3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  8 b/ X' x( w  m$ c- `8 G
" \/ D4 m+ @- A2 [$ q
  0 z4 s; [  ^" K3 x& t6 Q' j

& B9 I: }. Y' m' D  
7 A- B  r! ^1 D% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.姜葱花蟹6 T( c5 g, i$ S. Z5 a6 `
  
! f7 m& m, n9 L$ }6 N+ ?  n7 ?; j: i女儿爱吃蟹,就这样子。。。tvb now,tvbnow,bttvb; F% M3 J9 e/ |* S. F
  材料:花蟹,姜,葱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X1 H3 Q; \, M+ i5 M1 c3 z% k. E
  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段
! R! D" d. v+ P  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)
. y9 d' |% k. r9 @0 l  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒tvb now,tvbnow,bttvb- r$ ~: F- T+ ~6 `
  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。
8 K' _2 ~+ N& a6 o" V' h公仔箱論壇  
# \8 K, s4 T" [5 ?' V' E; g7 h# D# E  \8 Q+ e4 g+ F) C$ l6 [
  tvb now,tvbnow,bttvb1 D' w5 Q& _9 N8 D: C* P

2 L& U4 q5 V' K" T8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
: t: Y0 K# h( E+ S+ Atvb now,tvbnow,bttvb
; `1 }( Q3 y. B" Mtvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb4 {" E+ s8 V- X2 Q/ w7 p
tvboxnow.com) S% a5 A( e0 I2 g$ R
  
! J! [+ ~$ ~, otvb now,tvbnow,bttvb
% N. p7 w1 O8 h# Etvboxnow.com  tvboxnow.com( o, U1 K( D5 t: s+ {
tvb now,tvbnow,bttvb* l6 L/ R" f/ q: j8 {# Q1 F1 j
  
' n4 M5 e. \) v5 Y1 H( U2 \, r6.炒芙蓉蟹 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L& Y" \) |& @- G! C
  
- ^) T+ S4 q- E3 _, ^材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。* X0 W) m1 M+ @  F
  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。
( v6 t3 `! v& R2 \( }* `  做法: 3 R6 s- I2 r; K% o9 c+ _* M; s7 T
  1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~/ B! q/ i/ ^0 [, x0 K, g
  2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;
% U9 ?) X# d- Y/ b- ?公仔箱論壇  3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。tvb now,tvbnow,bttvb9 m* G/ H. y/ W/ g
  重点Tips提示:  - N( q4 _' d' m/ o% t
  1、若是活蟹要先用竹签刺入,将蟹杀死后才可剁块,此工序可请店家代劳。
; v) [9 o  p- I( _/ z  2、蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.
/ @- S, N% [4 O; R3 F7 d公仔箱論壇    P8 K' _4 f$ z$ }! `! Q8 a, r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d+ y7 [2 i" O" a% ~. Q9 P. |
  tvb now,tvbnow,bttvb8 M5 S8 L6 Q0 [/ |- X; m% x

1 Z8 }5 Y9 u/ ^+ {! s/ a$ \0 rtvboxnow.com  
- S9 a8 x7 q& y, q& }5 v( {公仔箱論壇7.桂花飘香蟹子肥
8 O; s9 ^+ U: i! [4 etvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e7 Q5 G  S- E( v' e
在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。
, [+ o1 ^' z+ Q' q* w2 a  吃大闸蟹最好的陪衬是黄酒,兴冲冲地买了一瓶女儿红,准备好晚上大吃一顿。
- ?+ _: C3 Z: @4 O+ `* Stvb now,tvbnow,bttvb  蟹清洗干净后,放在盘子里,隔水蒸个10分种,就好了。用上好的米醋混和生姜,做沾碟,再好不过了。女儿红用酒杯乘着,放2粒话梅,用微波炉加热(因为没有酒壶,所以不能用古人的方法温酒了),味道一样的棒。
7 O: w. o2 H( }8 P0 ttvboxnow.com  在4只蟹的推动下,一大杯女儿红,也被我喝光了。微熏的状态下,看恐怖片“寂静岭”,居然没有被它吓到,这是唯一一部我单独看而没有被吓到的恐怖片,最后,我居然为片尾,时空相隔的夫妇俩而有了伤感。
0 H- e8 y% Y4 \  k+ V2 M9 f+ }公仔箱論壇  现在想来,以前看见的影评“恐怖片其实归根接底,是悲剧”,在这个时刻有了真实的体验。
. p2 x" G# V) N6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇/ E5 m- A" ]3 f9 T4 ~: K. {4 r
tvboxnow.com) N' b0 l* @7 D6 ~; m1 x# i: v5 U
  
* J- c# S$ D" ?, B/ G7 [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& c! m( \( C; a$ l0 s5 G; _! y! ?
  
7 @2 S3 y& T, w/ d5 O! }* ?# D6 ?, H- K
  
- {% \- q. K( y7 x1 T& I: E
6 k8 f8 E( o( ~, ?! a1 r7 T  
$ H( d4 C$ v4 {$ S6 f3 Z6 c6 ]+ s公仔箱論壇8.酱香焗花蟹! Z- O. l: v+ V5 D( N: ^7 V
  
2 h/ x  c/ @# o4 f. K0 `( h  J公仔箱論壇材料 :花蟹两只,蒜头
3 A, z% d8 Q  K$ k# f6 ?tvboxnow.com  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许tvboxnow.com/ w$ X& N6 B' B5 n' f" R
  做法 :tvboxnow.com# m9 `8 Z* |8 O. M
  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块tvb now,tvbnow,bttvb# A, |" L. x( e9 w% f# G. s! N: w
  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油
* {4 m1 a" w  w. Q1 a+ [4 K. {( L0 b公仔箱論壇  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可
/ m2 C9 c) M% Z4 g- \- m* y$ N  公仔箱論壇7 Q. _: K1 Y3 t2 Y8 J+ ^8 T( O% N

/ t) n( T  _, n# g* Mtvboxnow.com  
6 ?' h: Z4 @, z+ n. \8 Y公仔箱論壇
* @) ]& S/ ^8 o" }2 ^公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb; ]3 U* \/ d$ U  x% i( v' i
9.清蒸梭子蟹1 h$ j& x9 Q, s& \6 l( P
  
0 r0 a; \  c/ Z生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……公仔箱論壇4 }% Z: _/ A. F2 ~' l% c, f
  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。公仔箱論壇( Y. c' H- U3 P
  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
. f% n2 h, E( m公仔箱論壇  
7 F" Z8 O7 |0 M% N) Ntvboxnow.com" }5 D7 ~6 |+ D" j  s7 R  s
  tvboxnow.com/ A0 U) }7 P$ K' Q& }8 n) G
tvboxnow.com# `' @  E  f$ C% ?6 }- m  k
  
, b& e7 S! a' ~9 i. Vtvboxnow.com7 t5 y. U9 S* `9 }1 T- Y
  
4 d( I' R9 ~' u: e3 ~) ?tvboxnow.com
* _! c; `+ \; o0 T; j3 ~  tvboxnow.com6 F/ t6 G" s* ^4 y9 r
8 @# r7 C3 W. I7 n
  9 R7 U' u$ D% b$ X

$ @5 ]* R: e0 ?+ u; b) X- Q  
+ K' h: d: x2 {2 u/ s3 I公仔箱論壇10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 
+ g6 W9 w6 O9 h# b8 i% Q  
! O$ c$ `) ~5 v  M公仔箱論壇星期天想吃螃蟹
* Z: [/ J7 M' ]& ?; ^. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  去市场看到花蟹卖9元,虽然这个季节的蟹比较瘦,还是馋~~
7 v" e8 L: b- e8 `) l公仔箱論壇  还见到刚刚死翘翘的螃蟹卖3元一斤,便宜得吓死人,打死偶也不敢买
- J9 j; F% [: v+ y  k2 O1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  选了六只个头相对可观的生猛蟹蟹~~(尝试一下贴大图。。。)
/ _- C) ]8 ~, d0 Q4 B: X3 T4 jtvboxnow.com  材料:花蟹 ¥11.5(9y/斤)' o+ f4 v- a9 \8 ]5 ^6 I% Q! ^1 u
  猪展 ¥5(半斤)
0 e/ x; K( n( C% I' f0 E1 d公仔箱論壇  豆腐 ¥1(4砖)( Q( Y5 r. {' C3 q% C  H4 u+ V5 m
  冬瓜 ¥0.6(0.5y/斤)
- q7 K6 ?$ a( R, R; \% c( \+ Stvb now,tvbnow,bttvb  豆芽 ¥0.3(六两)tvboxnow.com3 @4 F% ~0 A2 O7 \
  红尖椒一只 ¥0.8(二两)
2 U( M! N3 n& c& m! P% |" T  Ntvboxnow.com  葱一把¥0.5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?! W; Y- L3 }7 I+ d
  姜蒜若干. ~+ Y" i+ t7 L6 {- ^" ]5 _# f
  成本约¥20
) R/ }8 H& ?6 s2 e/ {! k公仔箱論壇  蟹壳取出加姜滚冬瓜汤,滚到冬瓜将透,配上四两左右猪展,这个汤清热又鲜甜
+ z2 X7 p! G* W7 I5 O* g公仔箱論壇  蟹身开边姜蒜和红椒炒~快好加盐、生抽,撒葱段~
0 k7 W6 q1 ~1 R; A" @/ N  豆腐泡洗干净并出水后加剩余猪展剁成的肉末和红椒粒,快好加调好的芡汁,勾薄芡,扔葱末上盘
% r1 X9 v6 z6 C, z  r; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  豆芽……略过~~tvb now,tvbnow,bttvb- \: x! z2 V6 v+ J% {( D
  
6 i# Q9 v# b1 b& C公仔箱論壇
* D  \4 B) w' x3 Z  tvboxnow.com, k! ^6 h5 |7 |% s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~: H) L2 u& r5 R1 ], T  ~# U
  
! B" Q. y. H$ Y& N+ R- F; V# p$ J5 Vtvb now,tvbnow,bttvb
0 O1 Z$ n8 r5 A% j, d/ d  # @9 a5 b/ X. C& ^* P* A* A0 O! y
公仔箱論壇) w, {$ c- y# y7 |
  
) C* I- E/ q  v% _7 m/ itvboxnow.com7 E$ y. _& q" \$ y9 I' ?1 E% `, ~  r6 Z
  tvboxnow.com1 {6 n2 G' {6 K1 C& p* ]+ p9 ~

3 A3 Z4 w! J2 `. F* J) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2 |, Q# o5 f0 q9 c. h$ J# t
tvb now,tvbnow,bttvb7 Y+ X+ y3 y8 X( U3 C  k
  
2 v( b$ Y. [7 W! b% z. }/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ J2 s2 J2 [9 f2 j+ Y+ b9 a. o# s公仔箱論壇  1 M& V7 y6 S9 c+ S+ E* e' V! _
11.百里香咸蛋烤蟹
3 J' T. r* Q3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
$ s5 D- R# `9 _( j, k) o' a) dtvboxnow.com做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^" c+ S; X/ f1 T4 e
  LG说他去买菜,大热的天,我乐得不去菜场。他买菜回来,我检视一番,看买了什么。花蟹之外,还有生咸蛋,以及一些蔬菜。这个时节的蟹不肥,黄不多,没什么吃头,不如用咸蛋黄来冒充蟹黄。香草系列还在继续,就再加点百里香好了。做菜嘛,要常做常新。tvboxnow.com  r* [& }* G6 u6 v0 S
  
5 N, J6 \% R" ?; U* p* P7 ntvboxnow.com% ^6 ]9 _+ @  q0 ?/ E  m# m
  tvboxnow.com% X: F: L# e& \4 D* J6 N: F

5 i1 C) j* V; x4 G3 r' _  
+ k0 Q# W- V$ G9 U1 y, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: M. K9 }7 f4 r2 s) i( r! b' a& X# _* n% z
  tvb now,tvbnow,bttvb5 U0 A5 E* p% H
tvb now,tvbnow,bttvb7 h6 ]1 X3 A; e3 M8 U* T
  , R7 }6 Z4 E8 G7 p& _/ E7 N; y
tvboxnow.com( ~4 X( e, s  N" a$ I. K- S6 J
  tvboxnow.com$ X6 o; M2 d6 `
& S+ T6 ]  P! G1 R6 P- }, x
  
- Z, E6 ^6 w8 P8 o* n# \2 k9 `tvb now,tvbnow,bttvb
3 ^3 y7 `& T. g3 o) T' l' l7 p7 G  
9 x* P4 e) v+ R( utvb now,tvbnow,bttvb12. 花蟹粥
" \4 [* U  F9 U! Y# E3 a  
1 J, D2 S1 ?% N8 R( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。
8 C% p* H( f/ o7 G& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:
8 q: h: X9 L1 A6 @$ p# \  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。
3 [  J& N3 [) ^1 K+ w4 l  E/ i$ {' Htvboxnow.com  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。公仔箱論壇* R. x. Z9 c4 X/ U
  : b: o; L/ d1 j9 ]# ~  s+ d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p6 B* y8 V, I2 Y
  ; M3 @% X, V; o/ L% @8 z' s
tvb now,tvbnow,bttvb* i2 B" ^: n, G3 J8 S  V4 d' a0 R- D
  tvboxnow.com+ F/ ^- D( B2 }) ^5 d

! S6 _, O( m) a7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U7 K! {0 E2 j8 @9 [

/ q' r9 Y9 M0 I& z) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇) c7 J8 L. o. m9 Y
13. 黑椒蟹公仔箱論壇( g, J# C' Y. a) S/ A1 ^& @2 j+ ~
  
) o0 o7 f' n7 I1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z" ^! A- C( S2 Y. S
  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
! M% @% ^" L! R& l) }, X& b& ?- F1 F公仔箱論壇  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。tvboxnow.com# ], m' E* f4 x' _1 F) L8 K8 ]
  
9 D8 A8 J1 I& \# f5 F( Xtvboxnow.comtvboxnow.com; g) @+ c/ M* n+ L" d
  
$ y1 j) x" p, e6 x: @* q4 b& ?tvb now,tvbnow,bttvb
% T  I& I' r: K: g$ f7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
+ D# q2 q- _' W& P3 T1 q$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: can062k    時間: 2008-8-24 01:00 AM

Thank you for sharing
作者: pizza999    時間: 2008-8-24 07:59 AM

哇..  哇....  !!      利害            
$ L/ P; Z3 R# l) e$ J/ {: r; Qtvb now,tvbnow,bttvb) @" A7 ]1 Q5 E5 h
我的口水一尺長             tvboxnow.com6 O0 V6 g# R1 z/ J# f2 f- H
tvboxnow.com# R& N6 a* G4 f+ D0 p4 B
謝謝你分享
作者: elyn_ng    時間: 2008-8-24 08:24 AM

赞!! 我要
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-2 08:17 PM

thx 4 sharing,,i love crab so much!!
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-2 08:18 PM

thx 4 sharing,,i love crab so much!!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0