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標題: [健康資訊] 又有報告指出，這些「無糖」人工甘味劑有健康隱憂 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-5-6 03:22 PM 標題: 又有報告指出，這些「無糖」人工甘味劑有健康隱憂

又有報告指出，這些「無糖」人工甘味劑有健康隱憂$ n' U* F& z5 O2 F8 L

對因想要健康而喝無糖飲料和使用低熱量代糖的人來說，有一個壞消息。公仔箱論壇1 ~# W! [9 p$ d3 j3 H# `

近日，生物醫學工程師 Brian Hoffmann 在 2018 年實驗生物學會議（2018 Experimental Biology conference）分享了尚未正式發表的相關研究結果，來自他與威斯康辛醫學院和馬凱特大學合組的生物醫學工程系。

『我們研究發現，無論是糖，還是人工甘味劑，都有可能帶來與痴肥和糖尿病相關的負面影響，雖然造成結果的原理非常不同。』
Hoffmann 分享。目前，他們的研究論文還未正式發表。2 z6 K: F1 r- q: C7 I( R* w0 O+ y
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Hoffmann 帶領的研究團隊將實驗鼠分為 4 組，分別採用含大量葡萄糖、果糖、阿斯巴甜和乙醯磺胺酸鉀（安賽蜜）的 4 種食譜。

實驗進行 3 週後，研究人員發現，人工甘味劑改變了實驗鼠代謝脂肪和糖的方式。, N; P1 M% @6 D3 D
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『我們發現，只要攝入量適度，身體機制可以處理糖。但如果我們長期超額攝入，這個機制就會崩潰。同時，我們也發現，如果用不含卡路里的人工甘味劑代替一般糖，也會損害脂肪和糖的代謝機制。』

此外，研究指出，吃進肚子的安賽蜜似乎逐漸積聚在血液，積聚濃度越高，對血管的危害也越嚴重。
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無熱量人工甘味劑小組的實驗鼠，甚至還出現肌肉分解的情況。研究人員認為，因為甘味劑不能提供營養，所以小鼠的身體必須改從肌肉取得養分，最終導致肌肉分解。公仔箱論壇9 A+ e' o9 r" }* s- I" D  _+ i+ h# }

目前為止，研究人員也說不清，糖和人工甘味劑到底哪個更糟糕。tvboxnow.com* r! D3 N2 L& k, `* u! v' P; I  z

『這不是說直接「停用人工甘味劑」就能解決糖尿病和肥胖問題那麼簡單。（相對於糖）如果你長期食用這些化學物質，身體經歷的不良影響也會增加。』Hoffmann 總結。0 v8 h. i% f2 X! v& ]
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需要留意的是，Hoffmann 帶領的研究，雖然宣稱是目前為止同類研究中規模最大，但這些研究的對象仍限於實驗鼠，所以結論無法完全適用於人類。tvboxnow.com- M* Z# d4 R3 @" ]  X$ @8 `

一直以來，對人工甘味劑功能和潛在危害的討論不在少數，但研究人員似乎沒能找到具確鑿證據的結論。$ H8 A  D  V1 J- M* T& p

早在 2007 年，就有研究聲稱，零熱量的代糖的確能幫人減重；2013 年，法國科學家又指出，人工甘味劑和更高的二型糖尿病患病率有關聯，但他們也無法確定人工甘味劑是糖尿病的直接成因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D' W' @2 F8 e- l! q3 M! Q
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此外，一組以果蠅為實驗對象的研究發現，當攝入帶人工甘味劑的食品或飲料，身體誤以為我們很餓，導致更大量進食。tvboxnow.com$ R9 _; c3 M+ `2 b
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可見，人工甘味劑對人體影響的研究仍很不成熟，我們對它們的瞭解還很少。tvboxnow.com' W' @( ^$ Y0 w, q0 M/ c
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雖然如此，不少食品（碳酸飲料產業尤其如此）仍在以添加人工甘味劑的「無糖健康」產品為宣傳重點，在這種情況下，Hoffmann 的建議也許更實際：tvb now,tvbnow,bttvb6 U) R) j% C; b" J" K; Z* J5 {+ q, K
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『我想說的是，無論什麼食品，適量才是關鍵。』

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