標題:
[健康資訊]
嘴臭只是小事！刷牙「不刷舌頭」有5種後果...會發霉
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-6-10 02:32 PM
標題:
嘴臭只是小事！刷牙「不刷舌頭」有5種後果...會發霉
嘴臭只是小事！刷牙「不刷舌頭」有5種後果...會發霉
tvboxnow.com$ S+ l. a5 @$ Z5 ~0 g+ f3 ~
) n4 X6 V, A. r/ R* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
你刷牙的時候會刷舌頭嗎？吃完東西后，有許多殘留物、細菌會停留在舌頭上，不過我們通常刷牙都只刷牙齒，會記得刷舌頭的人很少，加上刺激舌根容易讓人覺得噁心、想吐，因此很多人都不喜歡刷舌頭。不過，國外網站《Women's Health》指出，不刷舌頭會有「5種後果」，不只會造成口腔衛生問題和疾病，甚至還可能會「發霉」！
7 G$ S: F' q6 F9 Rtvb now,tvbnow,bttvb
; W; p, {& P' V% v4 c9 u
1. 口臭
公仔箱論壇" v7 ?7 C4 S8 w9 n; S# Z4 }9 r, S
許多人擁有口臭的原因正是因為不刷舌頭！細菌會在舌頭上「做一個家」，並且開始大量、過度滋生。口臭的來源通常「潛伏」在舌頭後面，因此，確實地刷舌頭對於口臭防治非常重要。
$ |# p7 s' V" r8 a# Ttvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇" M; c) V" l# a2 @' W) B( \
2. 味覺遲鈍
! k; ^: O3 k1 N
沒有確實刷舌頭會讓口腔內殘留的食物顆粒、細菌和死皮細胞形成一層生物膜，掩蓋住你的味蕾，使人味覺變得遲鈍。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \' M$ a6 \) r
) F! q! Y( m# A, Y( {
3. 舌頭黑黑毛毛的
6 k! B% D. k8 r5 j$ w# ?
當你食用一些深色食物（例如：咖啡）時，舌頭上稱之為「舌乳突」的突起結構就會被染色，看起來毛毛的。雖然不美觀，不過這對人體無害，只要好好刷一刷就可以改善。
/ ]. @6 F; P" m/ ?+ ~2 D. ]. }
* E$ a0 P! E" @) U2 p; b8 q
4. 舌頭「發霉」
2 ]0 C0 g Q- E" z' P0 s8 @6 ^ f
不刷舌頭會讓口腔「發霉」！當嘴裡的細菌不平衡，酵母菌也會失去控制，導致又稱為「鵝口瘡」的口腔念珠菌病（oral thrush）。鵝口瘡是一種口腔黏膜炎症，舌頭上會出現白色斑塊，用力擦拭可能會引起黏膜受損，出現潰瘍和傷口。
tvboxnow.com t; _+ D& v8 {
公仔箱論壇8 b. S- E: L: A) ?
5. 牙齦發炎、牙周病
5 O( s ~/ e+ x# `: }) r: D
舌頭上的細菌數量過多就會蔓延到牙齒上，可能導致牙齦發炎、發紅，如果沒有確實就醫治療，炎症更可能導致牙周病。牙齦不健康不僅會危害到牙齒，更可能導致其他慢性炎症和心臟病，甚至會有中風和流產的可能。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
