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標題: [西式食譜] 卡邦尼意粉 [打印本頁]
作者: zman26880698    時間: 2018-6-27 12:22 AM     標題: 卡邦尼意粉

簡介[url=][/url]

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        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......
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材料                                        調味                                        所需時間

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                                        意大利粉100克公仔箱論壇. {9 d3 L  Q3 L! S8 \, j( `3 u
煙肉3片tvboxnow.com3 X3 d: j8 _& ?* H1 w5 T5 n
帕爾馬芝士碎20克tvb now,tvbnow,bttvb5 W9 A$ a4 X" q, k& a
忌廉1湯匙
( n. ~. s' ^! _5 \4 I. h3 J雞蛋1隻
- x2 _3 \3 y2 `2 t( c% }# e" m公仔箱論壇                                		                                        鹽及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K1 q5 _5 Z% m/ l4 _* c
                                		                                                                                        準備：10分鐘
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製法


6 Q# a8 ~' T, a' ^' d* u! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 H* N+ [" [& r  x7 c1 }
                                       
                                                   
  • 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。
  • 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。
  • 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。
  • 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
  • 最後灑上餘下的芝士，便可享用。




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