標題: [藥膳] 香 橙 瓜 豬 肉 湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2008-8-27 04:48 PM     標題: 香 橙 瓜 豬 肉 湯

材 料       
3 p- s, D* M8 @0 p' |4 Y橙 1 個 、 瓜 / 白 瓜 各 1 條 、 黃 豆 3 湯 匙 、 蒜 頭 1 個 、 豬 脢 肉 片 1/2 斤 、 水 3 1/2 公 升 、 清 雞 湯 3/4 杯 、 薑 2 片 、 鹽 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h" y  S( ?: }) k2 m1 E& [7 g& U
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- h7 c% E- h' R7 U4 L公仔箱論壇醃 料 tvb now,tvbnow,bttvb- F6 C0 |' o- n8 j. m9 Z
鹽 / 糖 / 粟 粉 / 麻 油 各 少 許
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" K. x. Y2 H6 a4 I, h5 Y/ U: h  d公仔箱論壇做 法        % R2 Y$ s, R4 w  u* I, L
1. 黃 豆 浸 過 夜 。
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% ]) T# r1 t) e3 r) U2. 橙 去 皮 切 件 ， 瓜 及 白 瓜 去 核 切 角 。 蒜 頭 去 衣 。 豬 脢 肉 切 片 ， 以 醃 料 略 醃 。
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3. 煲 滾 水 後 加 入 薑 片 、 雞 湯 、 瓜 、 白 瓜 、 黃 豆 及 蒜 頭 同 煲 ， 約 20 分 鐘 至 黃 豆 腍 身 ， 便 加 入 橙 及 豬 脢 肉 片 ， 以 慢 火 浸 熟 ， 最 後 下 鹽 調 味 便 可 。
/ o0 ^* Q: J: F& P/ M8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 @7 c4 n7 a& Y3 d9 \* B

1 Y. N/ c! G$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士       
- n5 Z6 \' I6 W下 肉 片 後 記 得 收 細 火 ， 以 慢 火 浸 熟 肉 片 才 見 軟 滑 。
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