標題: [健康資訊] 關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！！ [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-7-3 02:44 PM     標題: 關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！！

俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x2 `& q0 B9 G( V
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現代人可以不吃飯、不睡覺，但是不可以不看手機。就算是躺床上，很多人也離不開手機，刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今，這手機成了真正的“床上用品”。
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手機成了“床上用品”
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最近就有人轉發一條訊息，說經常在關燈後看手機，容易導致青光眼，眼睛出現黃斑病變，嚴重的甚至會永久失明，更恐怖的是，現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機，還會導致白內障的發生。
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黑暗中用手機對眼睛危害大
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那麼真相到底如何呢？公仔箱論壇' F! Q: b5 W- C8 p7 I3 r; r3 Z) D: a
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首先來看關燈後看手機，對眼睛的傷害程度。一般情況下，看手機時間長了，眼睛盯著螢幕，最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後，黑暗環境下，手機的螢幕會更刺眼，時間久了，淚液分泌會減少，嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落，這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。
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年輕人喜歡躺著看手機+ O% f, q$ N9 D% _# L3 W

6 M+ v* |: s+ q0 r- K而在黑暗中看手機，還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中，眼睛長時間處於疲勞狀態，容易造成瞳孔一直散大，而眼內的液體迴圈受到堵塞，就容易導致青光眼的發生。目前，治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的，甚至可以導致失明。公仔箱論壇% H( c, U; ?* P5 n+ J! g* f0 E/ S$ ~9 S* _

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* ]: ]/ }% n- @" F' ntvb now,tvbnow,bttvb保護眼睛刻不容緩
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# ?2 |" z" p% ^9 c, h& t! a如何減少關燈後看手機的危害呢？
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! H, z/ A9 Q( O4 u, c2 g+ U1，手機亮度調低點。: ]& L7 B! I" P& ?* J$ s3 H
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手機亮度低一些，能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式，可以在關燈後開啟。tvboxnow.com" H, {6 B- ^# ?8 P1 v# t2 g

  l' X5 J6 G6 A. h$ p8 p, W2，看手機的姿勢儘量別躺著。
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晚上看手機最好是坐著看，如果要躺下來，最好是平躺，因為側躺著身子看手機，時間一長眼壓容易升高，眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。公仔箱論壇+ ~# d4 G# m: I  N

  W, x7 O6 G* c% Ptvboxnow.com3，開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機，對手機族來說，很容易引起眼乾、疲勞，甚至加重近視等多種疾病，所以在不影響家人休息的情況下，可以開一盞背景燈，能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距，起到保護眼睛的作用。
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9 i7 c  L" E# f& b. p6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如今人人離不開手機TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M8 ]% A- s3 W/ G" r% H$ i

* W% T. s  e/ X0 h7 N最後還要說一句，想減少黑暗中看手機對眼睛的危害，最好的方法還是放下手機！公仔箱論壇3 P3 ?8 a& `( @

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