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標題: [健康資訊] 關燈後看手機眼睛可能會失明,快來保護妳的眼!! [打印本頁]

作者: li60830    時間: 2018-7-3 02:44 PM     標題: 關燈後看手機眼睛可能會失明,快來保護妳的眼!!

俗話說得好!身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好,我是葡萄小編!讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明,快來保護妳的眼!吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x2 `& q0 B9 G( V
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現代人可以不吃飯、不睡覺,但是不可以不看手機。就算是躺床上,很多人也離不開手機,刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今,這手機成了真正的“床上用品”。
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手機成了“床上用品”
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最近就有人轉發一條訊息,說經常在關燈後看手機,容易導致青光眼,眼睛出現黃斑病變,嚴重的甚至會永久失明,更恐怖的是,現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機,還會導致白內障的發生。
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黑暗中用手機對眼睛危害大
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那麼真相到底如何呢?公仔箱論壇' F! Q: b5 W- C8 p7 I3 r; r3 Z) D: a
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首先來看關燈後看手機,對眼睛的傷害程度。一般情況下,看手機時間長了,眼睛盯著螢幕,最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後,黑暗環境下,手機的螢幕會更刺眼,時間久了,淚液分泌會減少,嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落,這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。
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年輕人喜歡躺著看手機+ O% f, q$ N9 D% _# L3 W

6 M+ v* |: s+ q0 r- K而在黑暗中看手機,還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中,眼睛長時間處於疲勞狀態,容易造成瞳孔一直散大,而眼內的液體迴圈受到堵塞,就容易導致青光眼的發生。目前,治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的,甚至可以導致失明。公仔箱論壇% H( c, U; ?* P5 n+ J! g* f0 E/ S$ ~9 S* _

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* ]: ]/ }% n- @" F' ntvb now,tvbnow,bttvb保護眼睛刻不容緩
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# ?2 |" z" p% ^9 c, h& t! a如何減少關燈後看手機的危害呢?
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! H, z/ A9 Q( O4 u, c2 g+ U1,手機亮度調低點。: ]& L7 B! I" P& ?* J$ s3 H
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手機亮度低一些,能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式,可以在關燈後開啟。tvboxnow.com" H, {6 B- ^# ?8 P1 v# t2 g

  l' X5 J6 G6 A. h$ p8 p, W2,看手機的姿勢儘量別躺著。
1 B. R: o. P+ P$ M7 ^7 L. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f5 c8 t+ H7 ~+ M4 C9 E) o: S
晚上看手機最好是坐著看,如果要躺下來,最好是平躺,因為側躺著身子看手機,時間一長眼壓容易升高,眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。公仔箱論壇+ ~# d4 G# m: I  N

  W, x7 O6 G* c% Ptvboxnow.com3,開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機,對手機族來說,很容易引起眼乾、疲勞,甚至加重近視等多種疾病,所以在不影響家人休息的情況下,可以開一盞背景燈,能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距,起到保護眼睛的作用。
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9 i7 c  L" E# f& b. p6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如今人人離不開手機TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M8 ]% A- s3 W/ G" r% H$ i

* W% T. s  e/ X0 h7 N最後還要說一句,想減少黑暗中看手機對眼睛的危害,最好的方法還是放下手機!公仔箱論壇3 P3 ?8 a& `( @

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