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標題: [健康資訊] 關燈後看手機眼睛可能會失明,快來保護妳的眼!! [打印本頁]

作者: li60830    時間: 2018-7-3 02:44 PM     標題: 關燈後看手機眼睛可能會失明,快來保護妳的眼!!

俗話說得好!身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好,我是葡萄小編!讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明,快來保護妳的眼!吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P3 K( S$ W5 r' i1 D4 b4 L* ], i
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現代人可以不吃飯、不睡覺,但是不可以不看手機。就算是躺床上,很多人也離不開手機,刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今,這手機成了真正的“床上用品”。
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手機成了“床上用品”
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最近就有人轉發一條訊息,說經常在關燈後看手機,容易導致青光眼,眼睛出現黃斑病變,嚴重的甚至會永久失明,更恐怖的是,現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機,還會導致白內障的發生。tvboxnow.com  s. V! F5 C" S  G5 V8 c, s

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% V; d; y( N( r. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑暗中用手機對眼睛危害大tvb now,tvbnow,bttvb+ m, c, D, b% a- T

6 Q- c) a0 E: i% C# R. b9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼真相到底如何呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X' W- w0 C8 T5 y) t

7 i+ d4 X5 n# }$ E8 T公仔箱論壇首先來看關燈後看手機,對眼睛的傷害程度。一般情況下,看手機時間長了,眼睛盯著螢幕,最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後,黑暗環境下,手機的螢幕會更刺眼,時間久了,淚液分泌會減少,嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落,這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。
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年輕人喜歡躺著看手機
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而在黑暗中看手機,還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中,眼睛長時間處於疲勞狀態,容易造成瞳孔一直散大,而眼內的液體迴圈受到堵塞,就容易導致青光眼的發生。目前,治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的,甚至可以導致失明。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n' C& r$ d/ ^& t1 \+ O$ [5 f  L
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保護眼睛刻不容緩  B: s9 M" q* m$ n
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如何減少關燈後看手機的危害呢?  a9 B7 e0 u* ~7 _- D( ~1 v' W

! U2 F. E  a* @8 ?+ l* c; ^: V/ {5 S公仔箱論壇1,手機亮度調低點。$ Y9 x8 L  \' }
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手機亮度低一些,能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式,可以在關燈後開啟。tvb now,tvbnow,bttvb/ J1 I$ X0 ?% M* v; ?

; J* _: q$ }6 L9 q; c' Q3 m. U' n公仔箱論壇2,看手機的姿勢儘量別躺著。tvboxnow.com. s0 \8 g/ }: f* _& c* v+ v; `

; ]- ~' V* N* c! |" R5 J4 `! S晚上看手機最好是坐著看,如果要躺下來,最好是平躺,因為側躺著身子看手機,時間一長眼壓容易升高,眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。
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$ d$ T/ I. |4 m: T8 U" ]1 P5 O3,開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機,對手機族來說,很容易引起眼乾、疲勞,甚至加重近視等多種疾病,所以在不影響家人休息的情況下,可以開一盞背景燈,能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距,起到保護眼睛的作用。
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' q& M3 c, x# ^! t4 Z) v5 b2 b. v如今人人離不開手機
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2 p5 \/ v4 P) f& o. ~% u, ttvb now,tvbnow,bttvb最後還要說一句,想減少黑暗中看手機對眼睛的危害,最好的方法還是放下手機!tvboxnow.com& ?" v( Z- s4 O- E/ c$ u- q
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