標題:
[健康資訊]
量血壓前 勿憋尿、喝咖啡及運動
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-7-10 11:06 AM
標題:
量血壓前 勿憋尿、喝咖啡及運動
一位65歲男性有高血壓病史，接受長期高血壓藥物治療，日前就醫時主訴，在家測量的血壓值起伏相當大，讓他很緊張，經詳細問診後，發現他測量血壓的方法不正確，經過衛教，提供正確測量血壓該注意事項，並配合藥物調整，他的血壓漸漸平穩。
& v/ p1 W; ?5 @" y) ~6 ~9 A Y1 q( n
[attach]4033091[/attach]
0 u5 n# }" [% V9 Gtvboxnow.com
0 I+ }4 ]8 M- i- y# v$ U! H, v: a公仔箱論壇
2017年美國高血壓臨床指引將高血壓的定義下修到收縮壓130毫米汞柱以上、舒張壓80毫米汞柱以上，在如此嚴謹的條件下，若測量的血壓值不正確，將會提供不適當的訊息給醫師，因此，2017年美國高血壓臨床指引特別建議正確測量血壓的方法。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f, Y6 @* v7 H& Z" R0 A- h& D0 W
公仔箱論壇2 E5 f$ A' V- i! E4 V5 `; p
●測量前的準備：放鬆，坐在椅子上，腳著地及背靠椅子超過5分鐘以上。避免喝咖啡、運動及抽菸超過30分鐘以上。確認膀胱是在排空狀態，準備期及測量時不要跟人談話，應移除測量部位的衣物。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M$ l2 j8 b% g9 h( j
[attach]4033092[/attach]
: l) E5 Q$ T9 h" ]! l+ D/ h* ^$ Etvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb' f# c) @3 y6 g
●測量的技巧：確保測量的儀器經過認證且定期校正，將測量部位的手臂放在桌上，脈壓帶位置要和心臟位置同高，脈壓帶要覆蓋上臂80％範圍。
, ~& X/ R5 h+ W, v
/ I+ _$ N7 ^& W1 N9 h9 o$ dtvboxnow.com
●正確的測量：第一次測量要記錄雙上臂的血壓值，隨後的測量以血壓值較高的上臂為主，在2分鐘內可以重複測量，測量時要將脈壓帶打到高於收縮壓20至30毫米汞柱才開始測量，接著脈壓帶以每秒2毫米汞柱放鬆來測量血壓值。
8 N( _) _6 ]% i公仔箱論壇
[attach]4033093[/attach]
9 Q/ v( a3 P0 t5 E
: K* Q! R9 M2 o V
●測量數值的讀取：使用水銀血壓計時出現第一聲為收縮壓，聲音消失為舒張壓，且應讀取偶數血壓值；不過，目前因環保因素，水銀血壓計已不再生產。市面上有各種不同的電子血壓計，只要經過合格認證且定期校正的電子血壓計都可使用。
tvb now,tvbnow,bttvb' `7 s' d3 W" D$ G7 g% [
tvboxnow.com; z0 A4 P7 ]# c- {* Q2 B# O
●平均測量數值：將兩次以上不同時間測量的血壓值平均，用來表示個人的血壓值。
tvboxnow.com: t- V1 m3 e' Q
tvb now,tvbnow,bttvb9 \5 o# z9 O: y5 ?% V* ]- x
前述的測量血壓建議不適用於坐在床邊或躺在床上測量血壓，臨床上也不建議使用腕式測量儀器，原因在於腕部動脈管徑較小，測量時往往血壓值變動太大。
- E$ N4 l+ d/ M% m
[attach]4033094[/attach]
5 ^4 s! N K* T$ V G
& _# `: V0 { x/ _tvb now,tvbnow,bttvb
（作者為國泰綜合醫院心血管中心醫師）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
