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標題: [中式食譜] 菠蘿腸仔炒飯 [打印本頁]

作者: chashao    時間: 2008-8-29 05:10 PM     標題: 菠蘿腸仔炒飯

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做法
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腸 仔 切 粒 。 蛋 打 散 , 備 用 。
1 A3 I8 T* S$ ^+ Etvboxnow.com菠 蘿 切 粒 , 菠 蘿 及 粟 米 用 篩 , 把 水 隔 去 , 備 用 。 tvboxnow.com2 d7 F+ _4 H" c2 L, C; h
用 平 底 鍋 放 些 少 油 , 爆 香 腸 仔 , 放 飯 炒 散 , 加 蛋 , 炒 勻 後 加 入 紅 椒 及 粟 米 粒 , 再 炒 至 飯 見 乾 , 加 入 菠 蘿 , 落 鹽 調 味 即 成
作者: ivanyap    時間: 2008-8-29 05:45 PM

so easy thx a lot




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