標題:
[健康資訊]
毛小孩作伴 有助身心健康
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-7-13 12:49 PM
標題:
毛小孩作伴 有助身心健康
養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
tvb now,tvbnow,bttvb3 j+ w2 J% o# M+ D
2 r0 T4 h s+ `/ C2 c4 L# L7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[attach]4037862[/attach]
( _1 ~+ g7 {3 @0 X
& ~% C L6 g7 h# ~; U
▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
4 o& W; |& k. ~1 F0 g
9 n/ f# u: @5 ~5 @tvboxnow.com
[attach]4037863[/attach]
5 S# F* j" M6 m' j3 V4 Z- e% etvboxnow.com
/ {+ x0 P( H' b7 d% x公仔箱論壇
▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
- I8 b8 g7 g# i8 ~6 b' B# R8 I, L
, ~, |% h2 {% {
討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
9 I& B% k$ d* _2 s V" _* c( J7 L3 otvb now,tvbnow,bttvb
4 f1 T Q& v" s% r8 g, E
國外研究 可增進幸福感
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H' x6 B$ i- ?0 T- K% _, H# _( q
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
公仔箱論壇' F; _9 W: Q. T: v/ W
[attach]4037864[/attach]
& E, V" ]6 b$ L: j8 W3 P/ N% S; \6 m
8 L( ]. u& L6 F- b$ w$ b( N
●過敏風險較低
tvboxnow.com8 M& @( x0 n2 E: Y: W0 x
7 k M, @0 U- P. z' ^公仔箱論壇
美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
/ c3 B5 U) k" N9 C. w# g. |
: |/ Z5 ^, A6 |公仔箱論壇
●減輕焦慮與壓力
& H. j a9 p) z: d5 U' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( c, ~3 ^( s' |' K公仔箱論壇
貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
( |, K: I1 I' ^( y
tvboxnow.com, J* s8 Q+ b' U" r: [! }5 c/ L! k
●有助於心臟健康
) U6 u. H) V1 A
* L, o% Z! d/ C7 C$ c4 btvb now,tvbnow,bttvb
美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
" m! P1 d8 ]1 I* g' U( `' q: Q
& A+ H# Z [# R$ ^公仔箱論壇
●強化人際關係與社交技巧
3 e: `3 A( n+ R! q4 [0 ]. i/ i
( |) S- k+ B* [, e
養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
1 u3 k6 E' G2 r0 X% a' b* B
[attach]4037865[/attach]
9 P4 U1 N* g8 K3 P7 Ttvboxnow.com
5 o2 L/ D0 y4 N( K, A/ P8 G
●改善心理健康
4 C1 X1 `$ Q5 k* g- }tvb now,tvbnow,bttvb
- T' M' v' ^, b3 T4 r; I% F1 E: i1 h
擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
, T! V3 z, n+ e+ y8 q* d
tvb now,tvbnow,bttvb) @( h+ h( B+ g2 W' A
●睡眠品質更佳
tvboxnow.com- d5 ]4 Z4 P# q/ e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G& w- N% B) h) G) `' A5 M
美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
+ f# n# }2 M, c" B( f" ctvboxnow.com
7 S# P5 D+ h! k% H' v5 w公仔箱論壇
認養代替購買 是較佳方式
tvb now,tvbnow,bttvb) p% H; @6 t* P4 k
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
, Y' O# N+ ^1 A7 d4 O# j
! q4 x9 b5 R# B5 H! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
* V k" G' G5 e0 o, W/ D; |5 b5 J
/ e0 A5 c1 y: o* F5 K) S
（作者為知心連冀診所院長）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
