~9 m; L6 W& U; `& g- a夏天氣溫飆升，就怕中暑，想到馬上消暑，許多人立馬來一碗剉冰，吃冰真的能快速降體溫嗎？中醫怎麼看吃冰，可能與許多人的想像不太一樣，冰品吃下肚，最令人擔心的除了容易導致小腹肥胖，尤其會誘發一些意想不到的疾病風險，對身體的影響不容輕忽。建議自製消暑茶來飲用，甚至比青草茶還要清涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r; i, g0 e6 p( r R+ m
3 t6 y) D1 r; I4 @# T5 j% stvb now,tvbnow,bttvb[attach]4041706[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q! Y3 Z/ g6 g8 b& B `
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0 }9 m5 H+ J5 r! Q5 R 5 A6 v% H% Z! K2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰吃太多，恐造成小腹肥胖tvb now,tvbnow,bttvb# ^2 U9 v& T- }9 ?
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中醫師吳明珠表示，中醫有「寒阻收引、寒傷陽氣」的說法，若是在不適當的時機吃冰，真的很容易傷身，吃太多冰會對脾胃陽氣造成損耗，脾胃主水濕的運化代謝，當水濕代謝變差時，很容易造成水液痰濕堆積體內。而且，許多冷飲或冰品的配料，都是高糖、高熱量，產生的脂肪也很容易堆積在小腹與臀部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C. x7 x: o! O
/ ?( N' J. _) @經常冰吃太多或一次吃太多，會導致腸胃功能紊亂，容易造成痙攣性疼痛、腹瀉、腹痛等症狀出現。 - Q* p+ n" |/ v u7 h% n 3 g' F7 f& S+ W7 j[attach]4041708[/attach] ' g( d6 B, v- I7 J9 v3 P2 R+ T' H, F3 a& O
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女生「大姨媽」來時，忌諱冰涼的環境，如果在夏天的時候吃太多冰涼的食物，會漸漸改變體溫的環境，讓下次月經來潮的時候有明顯腹痛感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?9 p% R# P) G: D* Y b+ W) P. G
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老人冰吃太多，恐引發心絞痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {5 c3 Y/ _$ d' w* b
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中醫師吳明珠表示，老年人，尤其是患有心血管疾病的老年人，夏季吃冷飲過多，除了容易引起腸胃不適之外，還有可能發生腦血管痙攣，從而引發心絞痛，對老年人身體危害更大。同時老人食用冷飲過多，口腔和腸胃黏膜血管收縮，胃液、胰液等消化液分泌減少，容易導致食慾下降和消化不良症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E' M \6 q( s( o, J( C
6 @1 x9 L8 I6 s0 M& x0 t3 b5 g運動後冰吃太多，恐血管收縮公仔箱論壇! q( Z# q6 l/ m1 h& D
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激烈運動之後，體內的血液大部分集中在體表，消化系統處於暫時貧血的狀態，吃太多冰冷的食物，貧血的腸胃更容易受到刺激，血管會出現嚴重收縮，除了引發腸胃疾病以外，貧血也會變得更嚴重。 0 p) T3 U2 B9 B* g6 M 4 k- C/ S% w- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經期冰吃太多，恐引起痛經 + S+ { f. I7 Q) _" k1 N) ~. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " i1 ], a/ w' v2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女生「大姨媽」來時，忌諱冰涼的環境，如果在夏天的時候吃太多冰涼的食物，會漸漸改變體溫的環境，讓下次月經來潮的時候有明顯腹痛感，尤其是在經期快要來的前幾天，以及來月經的時候吃冰，子宮內膜血管就會發生強烈的收縮，導致月經量銳減，甚至閉經，以及痛經等不適感。 2 e# \& f( l# P1 k- Otvb now,tvbnow,bttvb & T/ B7 q! v9 W$ I公仔箱論壇建議自製「竹葉消暑茶」來飲用，不但有助清熱、消暑，還有清肝的效果。 5 D4 Z' x) r% i- N& w) I6 D/ i7 W: j4 ?公仔箱論壇1 k2 @3 o/ H$ z( u+ c- Q
【竹葉消暑茶】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @. f. b Q8 {$ Y6 q0 h4 A3 [
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材料：淡竹葉3錢、烏梅3-5個、茵陳3錢。 " C$ y' L9 H0 B+ mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb F' m* T" Y* d) D2 J8 E
作法：將上述材料加水800㏄煮滾，轉小火續煮15分鐘，代茶飲。& _8 w4 w$ K3 W% S' c' b9 x
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功用：清熱除煩、消暑清肝。 ) g' T, u% ]4 K$ u1 @' e B 5 b9 ~3 G6 O$ s+ [1 X" h6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果擔心夏天吃出小腹的困擾，除了維持適當運動之外，不妨按摩腹部的穴位，例如：天樞穴、水分穴、氣海穴、關元穴等，有助於瘦小腹。
