標題:
[健康資訊]
動脈硬化是什麼原因？動脈硬化預防之道搶救心血管
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-7-28 11:35 AM
標題:
動脈硬化是什麼原因？動脈硬化預防之道搶救心血管
早安
健康
／張承宇報導
$ J9 t% R" Q& D9 x/ _- a
tvboxnow.com* O. h G0 y- l
中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
+ i( w2 }( _4 Z4 D/ w
公仔箱論壇+ }" i s) E D2 h- b
專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！
" J. j* W; s6 E5 W+ a TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 F4 `+ v0 z" E
本文重點：
( Z* t' Z9 Q- m, Htvboxnow.com
( K/ o1 K0 v3 M7 s$ h, Rtvboxnow.com
動脈硬化原因
* {) V0 T8 Z8 r9 ]: K
動脈硬化症狀
tvb now,tvbnow,bttvb2 A! S2 ^: _- |3 l) t1 z. w, o+ n
動脈硬化引發疾病
; o x! |- b" m3 I: U8 \3 Y o6 f* ]( [
動脈硬化預防方法
, k& z H+ i" ~# ntvb now,tvbnow,bttvb
* f5 d, C+ W8 q8 ftvboxnow.com
動脈硬化原因
1 p4 v; y) B% J& L0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( O* @' A) @1 g8 \ D) [" qtvb now,tvbnow,bttvb
日本
醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。
/ e" N' U# l# L2 J: }% B- ]. c+ K% ctvb now,tvbnow,bttvb
, ]0 ~7 S' _& Y/ y r) d5 K
動脈硬化分為三種：
6 B' T5 C6 D% H: c. q. F" z
$ p* L* R% b& X' q6 L) J g
動脈粥狀硬化
2 d0 H" M2 M* d |. G/ Gtvboxnow.com
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
tvboxnow.com; B# r7 K/ E! ?) p0 a* f
中膜硬化（中層動脈硬化）
$ v2 I) ~5 L- I% ]$ p4 v
動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
* f- z" p. F' E0 p
小動脈硬化
, ]! P. j4 F8 H1 T2 ^: u) ~公仔箱論壇
腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。
q- E3 w3 p! i4 i! u' o
& h5 @' d% |) c T; P7 b
動脈硬化症狀
: a. |$ [% d! m7 U. a
& {9 T& K6 _1 }, t6 |0 q! W
那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
1 H6 e( l3 I3 B1 U9 i# k' W公仔箱論壇
v. H! ?+ o( b+ R, _
發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
/ h! U {! q4 H+ b* F/ W& j7 y
發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
1 J& A. d+ U: B- @公仔箱論壇
發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
9 s* ]3 I( _6 T: J5 W
, Y% ]: _( s1 etvb now,tvbnow,bttvb
但蔡維
中醫
師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
6 F; F* G: C4 Y6 r# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 U6 q' [% j+ Gtvboxnow.com
高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
- u% t5 U A( \* l/ v1 Q' |% T公仔箱論壇
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
, x! ?% n, h7 [$ Atvb now,tvbnow,bttvb
高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
u9 v2 @8 E2 s3 u" Otvb now,tvbnow,bttvb
肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
9 z' ^6 }5 M- g* g
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
. \" }# e1 ?+ Z* d
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z! g7 v; s! y
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
& i+ U& z- _4 [" G0 h- G
tvboxnow.com7 N2 ?4 w) f8 o7 o: y
動脈硬化引發疾病
1 @ k4 i$ N/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) x2 R4 R5 p" Y( N9 B9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
6 J9 O# u3 t+ p# A' @$ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^9 l! r* w# v( I. ^9 F
竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
3 |* h2 W# ]- Q+ Q6 ]1 c, E1 [- Ytvb now,tvbnow,bttvb
! O7 M$ y, ?5 J7 B8 g3 K$ B
冠狀動脈硬化疾病
0 i" T0 `$ U, N/ y1 F: A6 H3 V
狹心症（心絞痛）
9 m( r C- C1 S# K+ Y) J. Y/ C/ ^' Ktvboxnow.com
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
8 ^. A; y t+ G- \1 c
心肌梗塞
tvboxnow.com1 d$ h* u, v/ C0 {3 W. x+ g C- M
如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
; [5 }. w6 a6 stvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U# w& K. N$ Q! G! u6 K4 E; H% ?7 @
腦動脈硬化
3 j* g8 y9 k6 j
可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。
: k& M& E& P! X6 Ctvb now,tvbnow,bttvb
1 W) g) V0 T' c
大動脈硬化
tvb now,tvbnow,bttvb. x h6 Z& g# N9 I
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
. E# _1 }: u' v3 V# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) C- z5 z1 _; `& ]tvboxnow.com
動脈硬化預防方法
' {) a+ r1 c7 O% r; h. B
5 w9 o. i1 d+ E! c H; ^' n公仔箱論壇
由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的
生活
習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
公仔箱論壇' {) r. o( b$ c0 |, H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {# p; h" x! u) x" K) F. h# E
規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。
tvb now,tvbnow,bttvb: U1 z T7 z) [/ G8 N5 ?/ s; x# L
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
