標題: [健康資訊] 環跳穴：告別大屁股！按摩兩側臀部正中央消浮腫 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2018-8-4 10:25 AM     標題: 環跳穴：告別大屁股！按摩兩側臀部正中央消浮腫

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% I' \) ]0 F; f3 O) p& _tvboxnow.com坐辦公室讓你覺得屁股變大了嗎？長時間坐著、少運動的生活型態，容易讓下半身循環不良而看起來浮腫，整個人從屁股開始就大了一號。想擁有優美的臀部和下半身線條，不妨試試中醫師推薦的穴道按摩法，其中「環跳穴」就被認為是有助消水腫、排毒等功效的穴位喔！
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2 e3 B* {& b( R8 Y. x. p4 n: {8 \) Utvboxnow.com環跳穴的功效
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9 D8 n5 b- L, a! ~公仔箱論壇樓中亮中醫師指出，膽經上的環跳穴有助排毒、促進循環、改善頭痛與睡眠問題，而且環跳穴連通膀胱經，能把致病物質排出體外。張文馨中醫師則認為，拍打臀部、按壓環跳穴能夠減少脂肪囤積。 6 X( T9 i9 L# e$ h* h

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改善腰腿的血液循環。公仔箱論壇# @8 u- W2 t6 P: v" K
消除下半身浮腫，告別大而扁的臀部。
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站立並緊繃臀部，顯現出最凹陷處就是環跳穴。

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