標題: [藥膳] 清暑老黃瓜湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2008-9-4 02:11 PM     標題: 清暑老黃瓜湯

材 料 ：
2 D$ G! a8 x2 }4 n5 e+ N8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老 黃 瓜         2 斤
2 ~  u0 E+ n5 r" {: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤 小 豆         1 兩
; B, p! `5 a( k3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 蛋 花         3 錢 7 _/ [  O4 U( v( k4 y6 l8 i" U
大 元 貝         5 粒
/ f9 V# b3 _4 R公仔箱論壇豬 腱         2 斤
# I8 n0 B0 ^6 S% b7 [# ?蜜 棗         4 粒
. p; ~6 F. w( f3 w  ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 薑         4 片
; w4 Z; g  {$ x& Z6 q2 k公仔箱論壇陳 皮          一 小 塊 tvboxnow.com# R! }: c. w# p' n/ j: k* @4 k! u( U) I
清 水         6 碗
+ p" X- K4 n5 N0 [! Ltvboxnow.com海 鹽          少 許tvb now,tvbnow,bttvb4 [6 O- N; F! E) t

3 Y  ?  |, ]8 X1 F( g4 H& M' b" O: t公仔箱論壇做 法 ：; d1 |- ^; D2 B- X- c# c% z# C
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
# J1 L1 b' S* L! c5 {% F* s' ttvboxnow.com2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
0 a& O2 M* L$ j1 _! c3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
' M+ ?  Y7 I& d/ J4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
; r7 v3 O, f+ t9 z) \- C3 ^5 b5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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心 得5 Q2 K8 k% {' k, I$ U2 G6 w7 {3 n
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M8 h2 z+ ]" Z' D# ?/ d1 p
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
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2 下 所 有 材 料 。 / D4 C1 P& Y: D0 G

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