標題: [健康資訊] 老人為何容易跌倒？步態異常＋這些內外因素「藥」注意 [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-8-28 03:57 PM     標題: 老人為何容易跌倒？步態異常＋這些內外因素「藥」注意

老人為何容易跌倒？步態異常＋這些內外因素「藥」注意
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老人容易跌倒是很多因素所導致的一種老年綜合症狀。包含異常步態、感覺系統退化、身體內在的改變、心理因素、服藥與外在環境等綜合因素而產生影響。
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老人步態異常，隱藏著危機TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G# w2 b- M  O& E. e/ w8 H# w

( z" l' [% X7 E) N. u公仔箱論壇老年人步態的特點是：肌肉、骨骼、關節、韌帶的退化或功能損害。特別是股四頭肌力量下降、下肢肌肉收縮力量下降，腳跟著地、腳踝、膝關節的彎曲動作變慢。髖關節未充分伸展，導致行走緩慢、步幅變短、腳抬不高、步伐連續性與平穩性變差等現象。以上異常步態，皆與老年人跌倒的危險性密切相關。
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4 R( o# I+ `5 {5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步態和心理也會產生影響，心情好的時候行如風，心情不好的時候走路，會拖泥帶水。急躁或分心時，很容易被外在環境影響而跌倒。曾經跌倒的人會因為害怕再次跌倒及恐懼等因素，導致病人身心的壓力而改變步態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {* y) t$ e" E  w" m
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感覺系統退化，身體反應能力下降
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; p& c# v- p' q0 {9 @感覺系統包括視覺、聽覺、觸覺、前庭覺及本體感覺。這些感覺的訊息傳入中樞神經系統後，都會影響人體包含平衡、行走、移動等動作功能。由於老年人的視力、聽力、損失下降，對身體動感和位置都會下降，造成回應的能力下降、時間延長、平衡及協同運動的能力也下降。再加上老人的中樞控制能力較低，都是引發跌倒常見的原因。
8 {' ]+ z1 O# D  L. q& y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w+ W8 T8 t' m$ o+ r2 `6 S( x1 g
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9 ~$ R! _4 h+ Q0 K跌倒的內在身體因素公仔箱論壇6 N3 m, k+ w0 H7 D

( e0 G2 b6 p' O# w* K2 \/ l& {+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。①神經系統疾病︰腦部病變、中風、帕金森氏症、小腦病變、神經疾病。- p1 O& F$ {# z( g- C* S. ]) ^3 z

% F9 r/ ^2 m/ f" J②心血管疾病：體位性低血壓、缺血貧血、認知障礙、阿茲海默症。公仔箱論壇' i" I6 D& x0 c- x4 O$ L, W

4 \4 ]' d3 g1 w3 Q3 q% P③眼部疾病︰白內障、青光眼、黃斑部病變。tvboxnow.com+ R9 x  C* B" {1 _# z* T$ e& y
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④肌肉骨骼疾病︰退化性或風濕性關節炎、骨質疏鬆、足部疾病。
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⑤心理因素︰沮喪、焦慮、情緒不佳、害怕跌倒、獨居與社會隔離。tvboxnow.com' ]/ u" T, R/ A2 _2 |0 ~: C3 Z' }/ v

$ E3 k' d+ d4 T3 P8 s8 F5 Q⑥其他：身體機能如肢力、視力、聽力、感覺系統的退化、睡眠障礙。
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! _9 X1 A. i  `公仔箱論壇跌倒的外在環境因素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f4 x$ N1 O) h& R

0 s3 b  [" a8 N! D! P; P公仔箱論壇老年人意外跌倒與環境密切相關，包括室內照明不足、床和家具高度不適、日常用品擺放不當變成障礙物、浴室無扶手、光滑的地面、樓梯台階過高、室外路面不平坦、不合適的衣著與鞋子等因素，都會增加老年人跌倒的危險性。; f" _3 e3 l" S4 J; I( Q7 z  w* M

/ {0 _5 p; Y# E( ]( o5 a4 N/ Q參考國民健康署「國民健康訪問調查」結果顯示：
' h+ G% W+ Z: i) c0 G! l& Vtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p1 s4 D- y* x  \5 G3 X2 `
①造成跌傷最常見的活動為：騎車、上下床及農事耕作。tvb now,tvbnow,bttvb0 M$ \, X5 i* h6 \. d

# e6 B, Z1 ~! S6 x4 R( s②發生跌傷的地點56.3%在住處內，43.7%在住處外。2 u" O3 [: h1 `0 C  i7 v1 d& m6 G! ~

0 B6 e) b1 x. @# i  tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③住處內最常發生在傢俱（椅子、床、沙發）旁 23.7%，浴室淋浴間或廁所12.3%。 ④住處外最常發生跌傷的地點：路邊（包含人行道）46.2%，有高度或坡度的地面13%。% }$ a# v4 G- l* M
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( w5 @! W8 C: m- M2 u; Ftvboxnow.com跌倒與藥的關聯 防跌要（藥）注意
1 H/ {; |6 e1 E$ k$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 v+ R& V" [. e0 X* n8 M6 @' e0 B有些藥物可能會引起頭昏眼花的副作用，而增加跌倒的風險，應檢視家中老人用藥是否有造成跌倒的危險性。
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①精神類藥物：鎮靜安眠藥、抗焦慮憂鬱藥。1 _7 L' x3 P9 X/ y0 q
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②心血管藥物：降血壓藥、利尿劑、血管擴張劑、抗心律不整藥。
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③其他：麻醉藥、感冒藥、止痛劑、抗帕金氏森病、軟便劑、肌肉鬆弛劑等。
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2 O8 }5 R5 l0 p$ a3 Htvb now,tvbnow,bttvb④同時服用多種藥物：可以與醫生討論考慮降低劑量或停止不必要的藥物。如果無法避免時，應在服藥後多休息，並放慢腳步。
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) G' E. k% Y) V* g! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文出自博思智庫《走對路少生病：關節、筋膜大小毛病無障礙》一書

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