標題:
[健康資訊]
5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-10-8 02:26 PM
標題:
5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用
[attach]4146495[/attach]
6 E0 U/ T6 G# W* K) D" p1 T
' M5 O. d# H" Ftvb now,tvbnow,bttvb
早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）
' D& u. d+ }: h, G& D) q- j
4 w o/ j2 m3 x# ?; I3 e7 V# T
承漿
- }) W! ?5 \/ v: Mtvb now,tvbnow,bttvb
治療效果 消腫止痛
2 E# s3 X' t1 d$ S9 ?公仔箱論壇
/ F+ H- u' C5 C2 t
承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。
3 H8 o! ?( s3 I- E/ x- T3 g公仔箱論壇
公仔箱論壇' L z% f/ q9 h) a7 O
按摩方法
- P" T+ m( W* W' V, ~! Z2 e4 A: Q2 [
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
( {) R7 a( a$ N* r$ K+ W: Gtvb now,tvbnow,bttvb
1 s. V" w" C$ K( U6 u
[attach]4146496[/attach]
" U. G- }& ^0 ~2 V b9 f1 O
3 v. V7 O: V& T' V# k
0 u8 ^5 [2 i1 L公仔箱論壇
名稱由來
: p1 h' v& }7 e4 Ptvb now,tvbnow,bttvb
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。
tvb now,tvbnow,bttvb7 U5 q" ?4 h: O
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。
. w6 n1 T# ^; i* A# j5 C. x9 R" q; G2 Wtvb now,tvbnow,bttvb
& x. k" t6 X, d公仔箱論壇
穴位找法
( L1 W9 \) n8 z/ D# ^' u; H5 Btvboxnow.com
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。
8 q# c; [$ N% K1 I" t% j: Qtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J: o6 F+ @3 H4 ~( |( d
[attach]4146497[/attach]
) _* X: m8 b8 T* u; ?4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
R& \2 z8 H* p: K
( h7 c% e* }, o" `8 m4 s$ \+ i
扶突
tvb now,tvbnow,bttvb! l+ F ^% x {8 j
治療效果 消腫止痛
3 @- l% ]" F3 v+ W; @/ E
2 |# Q" k5 T/ b! a4 u5 Jtvb now,tvbnow,bttvb
扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C7 o0 w' D1 x; q
0 r$ }+ ^ u. Z2 x; r8 B Z0 ]
按摩方法
tvb now,tvbnow,bttvb. Q$ G3 X9 P4 r" _# [5 D
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
& b" m$ e4 }+ ^4 w1 J( V0 [6 o
T9 {' m* ^) N+ m! t: `+ R% s公仔箱論壇
[attach]4146498[/attach]
tvboxnow.com2 u( o( A6 j2 `- F& z. q/ a3 Z
+ E3 C" E5 x5 C# a+ n公仔箱論壇
; k3 ~) l" z9 t0 @0 j6 Dtvboxnow.com
名稱由來
: {' D* V; S+ r3 Z( b& j
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。
' i4 d5 Y3 ~9 E# U
& B5 G7 _) s- L. @" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
$ L1 F1 {( l+ R7 X6 O# ^9 d# E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B/ Z# G) @4 x7 ~: C$ d
穴位找法
" a/ `. g- h6 g2 O2 a公仔箱論壇
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。
! u1 d& n* s( v- r1 h/ M
! ]& x! u9 L8 e7 c$ Q' r; _9 k; D8 s
[attach]4146499[/attach]
1 a! S8 g9 {: S& a" w! {
tvb now,tvbnow,bttvb& l7 \0 J4 v. _0 b, G; i
5 o; o% _) f" @
外關
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q- M ~- N* [$ L
治療效果 消炎止痛
# [4 Z+ k0 ?6 l* Qtvboxnow.com
( }* A0 W8 I% ~3 |1 m
外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F# j! r3 F4 H) R0 i
tvb now,tvbnow,bttvb0 m+ r: ^. H( g- T7 z' ?
按摩方法
( s* j2 n P8 |4 ?! N2 ?* D! etvb now,tvbnow,bttvb
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。
1 T$ d8 d) G) K8 D" q0 }5 s公仔箱論壇
tvboxnow.com* m8 X& @$ [8 k7 O! ]
[attach]4146500[/attach]
# ~1 S- }+ n; ]+ {0 L+ x
公仔箱論壇' L$ r/ @) v- Y; ]6 A9 l# R+ I
# B0 R/ ~3 r" n4 V公仔箱論壇
名稱由來
; y: b D9 W. H, T" s+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。
# J' @. R4 f& h' r8 v5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。
tvboxnow.com, V$ B8 P- g, z+ ]: [7 z
! A% q6 O" ^/ M公仔箱論壇
穴位找法
8 y8 X; ~7 q' U+ X
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。
tvboxnow.com" E5 e% P3 P& {& H% S2 l
6 Q' m. e2 O3 A* J8 S公仔箱論壇
[attach]4146501[/attach]
公仔箱論壇! b6 ?* C- y5 A, r
, v5 ?+ t5 D- s: ]
+ N1 M: \- R$ j4 Q/ m% j- Jtvb now,tvbnow,bttvb
二間
! b+ r/ c& m0 z& _1 H" i9 k! F% `
治療效果 舒緩疼痛
公仔箱論壇: |- U2 X9 [1 l0 x6 G& y* w# u$ e
tvboxnow.com- x. O) R/ L6 e n2 r3 }/ I( q6 L
主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
$ I' M8 N: V/ f; j2 [6 }$ e
0 H/ M9 f% Q' \公仔箱論壇
按摩方法
; \* ?6 O9 @5 S) z' u* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
以拇指指腹向下按壓。
* y6 ` x I6 \8 Z- F
# m* {6 V W4 L. ^0 [4 ~公仔箱論壇
[attach]4146502[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \" Z1 P7 {: B; }* x9 P2 I# p
tvb now,tvbnow,bttvb R; |3 s* q# H Q
3 t3 k' [+ C6 F- P
名稱由來
& x1 \! \9 H. k t( J: [; C3 h- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
; a/ B7 [, [+ t. z1 U8 Rtvb now,tvbnow,bttvb
) Q, y6 V+ J/ L' n' W4 O! |
在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。
公仔箱論壇* C1 M ?6 ^ J7 V% N
" ?) ^+ m/ f# \" C- Btvboxnow.com
穴位找法
tvb now,tvbnow,bttvb% z' G# z# h- Y% @3 Q
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。
1 |& k: f) d6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) X6 Q9 Q, H8 Ctvboxnow.com
[attach]4146503[/attach]
0 l) R# c* k4 L& ^% L+ E9 b$ u7 H
$ j5 _& S1 y M; F- F" s* } V- j
, l- i, ` m; b+ W* T) t9 T( Otvb now,tvbnow,bttvb
地機
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |, R0 J! f- Y# l
治療效果 減輕疼痛
: H- {& X; e" p1 }6 t9 E1 m6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! s/ E' @' m$ d- ?; ?. \! c8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
4 r4 N9 w& }, I* l9 V. @
0 N, {, |# A6 L; Y( C l! H公仔箱論壇
按摩方法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A `, v7 B6 h9 l0 D
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
# F. X$ M4 ]0 c) j& x5 J: N9 q
5 W% U7 d; I" e( d u
[attach]4146504[/attach]
/ e. {- |- H) Y [) v# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ~, n0 P. U" U/ Gtvboxnow.com
7 x) S7 O( N2 n' v3 _
名稱由來
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T7 W# G9 p2 \/ S+ d
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
- A/ Z# k7 H& F! U, m- Utvb now,tvbnow,bttvb
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。
/ R) _- L! f) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇* U; [+ A! _: Y& y5 `
穴位找法
F9 c* K! @! G' E公仔箱論壇
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。
2 v( V1 l; s3 z+ xtvboxnow.com
4 C8 w3 |& l3 y5 _6 D
[attach]4146505[/attach]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
