標題: [健康資訊] 保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！ [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-10-13 01:53 PM     標題: 保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！

保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！  V2 y* D% a! M

2 J# z; b  ~: o近幾年來，保健食品越來越夯，越來越多人跟上保健風潮，但是並不太瞭解藥物，產生很多好奇和疑問，最近在華人健康網《5914呼叫醫師》網站上，有許多網友提問：「藥品到底能不能一起吃呢？」，5914駐站醫師：馬尚榮藥師，在直播上為大家解說，食品、藥品和保健食品之差異。公仔箱論壇+ m1 j2 G' @1 M. w5 q

6 a2 K3 Y/ b; k# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[attach]4152756[/attach]公仔箱論壇2 s; f' }1 ]6 Z/ ?% ]8 c) T
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; H8 [) Z$ H, `6 O8 Vtvb now,tvbnow,bttvb※分類「食品」、「保健食品」與「藥品」：公仔箱論壇: X3 q# m$ V' W. R/ D

: E$ G+ l4 {% _5 q6 B% c/ \  }tvb now,tvbnow,bttvb平常每日三餐所吃的食物，可稱為「食品」；而從食品中萃取出成分，濃縮至最有效的劑量後，再做成錠劑、膠囊或飲品，稱為「保健食品」。相較起來，保健食品有更佳的效益。但是也不能說是有治療效果，只有「藥品」才能夠宣稱有治療效果。
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+ j9 L/ H, u# o- k& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q1：藥品跟保健食品一起吃，會不會相互影響？
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$ Q* V& y* E6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普通情況下，不會出現相互影響，但是，腸道系統沒有分類藥品和保健食品的功能，只會一併吸收，建議大家，在食用藥物或是保健食品之前，請先去詢問專業人士，會是比較安全的做法。
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Q2：多種保健食品能一起服用嗎？tvb now,tvbnow,bttvb$ o1 j, o) y0 w% w

% G8 g7 I8 \6 C5 V2 ~( d現代人重視健康，常常聽聞一些保健食品對身體好，便買來服用，卻忘記評估身體的需求，買到了成分、功效相同的產品。除了造成荷包失血外，也需要擔心多餘的成分無法被身體吸收或排除乾淨，滯留在身體中，反而造成負擔。「挑選最適合自己、有必要的」，才是最好的保健方法。公仔箱論壇- K6 k- m' C4 t3 @/ `0 w" U# T8 N

. h* z! E" H- O' s- U$ |5 S9 XQ3：吃人參、雞精這類補品，需要跟吃藥時間分開嗎？
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9 U5 S: `4 @( a有研究發現，部分中藥與西藥一同服用會有交互影響，藥師建議，不論先服用哪一種，至少要間隔1～2小時，就能降低發生潛在影響的機率。最安全的方法，還是在領藥之前，提前跟醫師說自己正在服用什麼藥品，確認一起服用會不會有影響。
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$ A9 n  @+ k: t! M6 V$ M公仔箱論壇[attach]4152757[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb, R5 y; \6 h  S& H
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1 P5 D& t6 |7 Z9 m. W( w2 ftvboxnow.comQ4：營養品、保健品能跟藥品一起吃嗎？公仔箱論壇  W6 e( x  J0 o  `7 q+ L

2 G" @; t% u  r- F/ |- n/ B) o( `不同的藥品，並不建議混合一起吃，間隔1個小時為佳，舉例：「抗凝血劑與魚油一起吃的時候，會有潛在性的交互影響」。另外，藥師表示，不管吃任何藥品或保健食品，以適量為佳，先瞭解自己身體需求，再選擇合適的劑量，才不用怕會吃錯。tvb now,tvbnow,bttvb! ^. c2 m; ?2 H  X

, _* n- w& v3 n  g2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q5：高血壓藥可以跟保健食品一起吃嗎？tvboxnow.com% ^7 x) O" b, u# {% i1 `

" N. f' M3 {& o不至於會讓血壓突然降得很低，平常就有控制好血壓的話，幫你看診的醫師自然會幫忙減少劑量，則保健食品的話，建議還是要挑選最適合自己的，然後向專業人士詢問，就不會有太大的問題。# E" K7 _4 u2 v4 p9 ~/ X. P

) z: T: z5 _4 z5 v  h; M' Jtvb now,tvbnow,bttvb馬尚榮藥師小叮嚀
/ m0 N2 `9 m1 h/ a* u. Q& e% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ S4 P2 n" \: p0 I
1. 瞭解藥物是「水溶性」or「脂溶性」：
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水溶性是可以由尿液排除，但是脂溶性需要油脂代謝，有可能會儲存在體內，過量的營養就會給身體帶給負擔喔！
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2. 綜合維生素需求量不用多：
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4 I7 `- A; P# p+ ~3 mtvboxnow.com主要還是依照個人的需求，以及正在吃的保健食品來做挑選，重複成分的機率很大，人體每天的需求劑量不多，除非是生病造成某些營養缺乏等特殊狀況下，才需要去多補充。
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' r% s: D, d- x  [+ w8 [# l6 \3. 吃藥配水最好：
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, R) `/ n, I6 f) P$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥物有一定的酸鹼性，配上茶、咖啡、牛奶、果汁…等飲品，可能會產生變質、交互作用的影響，反而帶給身體更多的負擔，尤其是上班族每天一杯咖啡，還是建議間隔1個小時以上為最佳。水的溫度也不能太高，可能會把好的成分給溶解掉，室溫或是溫水是最好的。
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吃藥物、保健食品或營養品之前，還是要先瞭解身體的需求，再挑選適合的藥品或保健食品，減少重複攝取的問題。並依循專業藥師的指示，這樣才能有效的發揮藥品或保健食品的功能。
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