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標題: [西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-17 08:39 PM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】公仔箱論壇' p& ?* I, F. i% j
肥牛片四tvb now,tvbnow,bttvb1 r' p$ J! H3 Y
洋蔥半個(切粒)
2 q/ m' l4 Q5 k+ i0 Z5 d/ Ftvboxnow.com蒜頭一粒(切粒)tvboxnow.com! |" B* G7 v: R
意粉半包tvb now,tvbnow,bttvb" X3 v# s  F* C" W5 k. a5 ~- S
幼鹽半茶匙
6 T2 c6 i) ]2 f# _  itvboxnow.com黑椒粉半茶匙
1 d. a3 r/ t9 Q1 s( j公仔箱論壇青蔥一條
$ ], |, n% ^% o1 Etvboxnow.com
0 w, ~3 v6 v/ ~/ t( ]【做法】tvb now,tvbnow,bttvb; U3 J# r6 P7 O+ @& t
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉,再過冷河瀝乾水。 tvb now,tvbnow,bttvb3 c& s2 W9 c! y9 a5 {
(二)蔥切粒、肥牛切片薄,待用。
( a  l- T+ |2 W) Wtvboxnow.com(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
+ _7 u4 w8 |/ X  Rtvb now,tvbnow,bttvb(四)燒紅鑊落一湯匙生油,爆香蒜粒、洋蔥粒,加入肥牛片炒一分鐘。
, k8 I! r$ g+ {* y0 z. s7 I公仔箱論壇(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e8 p( {) @6 I" R: T" _+ V* s
(六)炒至顏色均勻即成。
作者: sandy3061    時間: 2006-12-28 04:08 PM     標題: thank you!






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