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標題: [美食介紹] 情牵咸鱼花腩煲 [打印本頁]

作者: jesslynkli80    時間: 2008-9-21 06:04 PM     標題: 情牵咸鱼花腩煲

材料:
. h& R( _. @0 s+ W# s6 j- }6 }tvboxnow.com
1大匙油, 50g咸鱼, 切粒
$ J) Q# m, R. ]4 ~) vtvb now,tvbnow,bttvb4条辣椒干,切成2cm长TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `: b, h1 O$ A, ~# h
12片姜,半粒大洋葱,切角
9 e3 I- q7 S4 j: |300g花肉, 切薄片,1大匙油
8 u6 w. r4 P& K" U2棵葱,切成3cm长; k: p- i, V4 m6 P0 q
调味料:
5 @, o: t1 d2 A2 i: R' C: \: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半大匙生抽, 1小匙糖
' U" z/ _. l7 A/ m2 i- W7 f( R1小匙黑酱油, 1小匙蚝油. h5 `* E( M7 j) J+ G# s3 T+ Y. [8 B
1大匙绍兴酒,80ml 水  w4 Q5 f7 n3 ~# R2 u7 n% f
7 N- m/ o" v& m6 H

/ J8 |; _+ D' u8 X0 k% G3 N5 H做法:, a- x% t. s8 t  d7 n! a( Z# }: ~
1. 烧热1大匙油,用小火抄香咸鱼,片姜,大洋葱和辣椒干。tvboxnow.com, T0 h1 W9 N' ?0 k2 v: a- H
2. 加入花肉拌抄,加入调味料焖3分钟至肉软。tvboxnow.com& X+ y3 A& k* \7 r. L0 L, w# Y- q
3. 烧热砂煲,加入1小匙油和葱段,然后将焖好的花肉倒入并加入1大匙绍兴酒盖上,再煮1分钟,便可享用。
作者: hunny2008    時間: 2008-9-22 08:33 AM

咸鱼花腩煲,謝謝樓主分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 04:31 PM

很美味。。。谢谢分享




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