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標題: [美食介紹] 情牵咸鱼花腩煲 [打印本頁]

作者: jesslynkli80    時間: 2008-9-21 06:04 PM     標題: 情牵咸鱼花腩煲

材料:
7 T0 ^1 `) A7 R" g: J& ?) d: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1大匙油, 50g咸鱼, 切粒
- q* n3 |# W- q' Z) atvb now,tvbnow,bttvb4条辣椒干,切成2cm长5 h0 r' l0 }. P, H
12片姜,半粒大洋葱,切角7 @- ^0 \6 g1 w
300g花肉, 切薄片,1大匙油
8 Z' P" r# t6 Z- o$ Z+ U1 }  S2棵葱,切成3cm长tvb now,tvbnow,bttvb8 s0 u3 K. [0 K+ T, w
调味料:
0 J' @' E! d# o' m6 w9 gtvboxnow.com半大匙生抽, 1小匙糖
3 F: r" Z5 J8 @& G公仔箱論壇1小匙黑酱油, 1小匙蚝油
2 C* M. b# @$ B+ {+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙绍兴酒,80ml 水
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4 ?) Y5 O3 e6 w4 O7 H* t3 r" E0 N公仔箱論壇公仔箱論壇# {( m+ V8 M4 }& {; f
做法:" i; `. ^7 e, z. m! F6 o7 ]
1. 烧热1大匙油,用小火抄香咸鱼,片姜,大洋葱和辣椒干。tvb now,tvbnow,bttvb2 v; G5 j) V4 a8 Z) i; G3 J
2. 加入花肉拌抄,加入调味料焖3分钟至肉软。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D6 @0 M) J& @9 S( g* c
3. 烧热砂煲,加入1小匙油和葱段,然后将焖好的花肉倒入并加入1大匙绍兴酒盖上,再煮1分钟,便可享用。
作者: hunny2008    時間: 2008-9-22 08:33 AM

咸鱼花腩煲,謝謝樓主分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 04:31 PM

很美味。。。谢谢分享




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