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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹茸 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-20 09:07 PM     標題: 炒芙蓉蟹茸

所需材料: tvboxnow.com& T5 Q; U0 D- x; V% g2 c; q
蟹肉 ... 1/2飯碗(熟的)
9 E6 G# c% _/ R9 u8 `8 y( E) M蛋白 ... 8個(蛋黃可作飾物) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P$ H# @+ f) @8 A
沙拉油 ... 8~10大匙
$ k7 D( N4 j( U) C* H. p( M# b# m公仔箱論壇tvboxnow.com  c2 J; u, z2 p9 h3 m, W
A 料tvboxnow.com. @5 S) s' v6 D( V
蔥屑 ... 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N4 S, r! f4 D" b- w5 `
胡椒 ... 1/2茶匙
9 ~4 s  F( `# z' E. D- x/ H* O: w/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ... 3/5茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) }& J" X4 _7 X9 [3 _
味精 ... 少許tvboxnow.com( n2 q+ M6 B9 |0 V, o5 p! L
酒 ... 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P1 s2 O6 A4 U( x6 g

( s/ x5 D3 W  x3 ~) btvboxnow.com作法步驟:
9 b* f$ {: |3 `% [' S6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鮮蟹蒸熟後挖出肉1,用清水油洗乾淨,撈起滴乾水份。
& x" A8 z$ H  {tvb now,tvbnow,bttvb2. 蛋白仔細打勻,加入蟹肉及A料,攪拌均勻。
8 f, k5 l- Y; u# L6 K1 [公仔箱論壇3. 炒鍋入油,加至溫熱,倒入蟹肉,用中火慢慢鏟起蛋汁並略為翻動,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起後即可盛起供食。tvb now,tvbnow,bttvb& W  e- _, r& E1 W0 [$ L* Q# |

$ ?! G& D  w4 ~' R+ R* q- l9 g6 W4 f# v公仔箱論壇備註:; L1 L) O* ~, E! T, G! _. M
亦可買現成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做。




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