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標題: [中式食譜] 茄子牛肉夾 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-10-2 02:57 AM     標題: 茄子牛肉夾

【材料】: 牛絞肉 ... 200gtvb now,tvbnow,bttvb( S; Y  W6 @0 Q8 w

5 |2 _# C5 E7 Y8 gtvboxnow.com茄子 ... 2條
( ]$ I' ]' T5 |" K公仔箱論壇芹菜 ... 2支
1 i* u2 f+ W+ e# ?, mtvboxnow.com蛋白 ... 1個
4 o: w. H& S% L/ m6 p  ?1 Gtvboxnow.com# 調味料 
4 O/ w+ V* Y. v4 H/ l( ]. otvb now,tvbnow,bttvb# 醬油 ... 11/2大匙 ) M7 u) z5 g3 j8 B& W. m/ v
# 鹽 ... 1/3小匙 & W' W2 R! J3 E! \+ K
太白粉 ... 4大匙公仔箱論壇8 n9 {/ g! t: S0 r
公仔箱論壇/ A. ?! C/ t6 n5 Q. l! D
【作法】:     tvb now,tvbnow,bttvb. }2 [7 o- s: m* ?! _
  1. 芹菜洗淨切細末,拌入牛絞肉中,再加醬油 1 1/2 大匙、鹽 1/3 小匙、太白粉 2 大匙及蛋白 1 個,順同一方向攪拌均勻,醃置 10 分鐘。
% q8 ~3 x" R% F& M. vtvb now,tvbnow,bttvb   2. 茄子洗淨後斜切,第一刀深入 4/5 深但不切斷,第二刀才斜切斷。切好的茄子夾立刻泡入水中,以免變黑。
& p8 L+ l6 `6 H% f' Y0 U0 N   3. 將茄子夾擦乾,先抹上少許太白粉,在夾層中間夾入醃好的牛絞肉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a! ], f: R; W9 @( @# E
   4. 起油鍋,入油 5 杯,待油七分熱時,將茄子夾放入熱油中,用小火炸約 6 分鐘,至夾層的肉熟了即可。
! A  S  I+ q9 o# N" q) g' b! Rtvb now,tvbnow,bttvb

作者: hr8828    時間: 2008-10-5 11:24 PM

thanks 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:09 AM

简单又容易。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:29 PM

不错。。。谢谢分享




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