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| 材料 |
| 鯇魚尾 1條(約240克) tvb now,tvbnow,bttvb& s& ]7 o4 ?" a5 c J 夏威夷木瓜 1個 薑 2片 3 R9 }1 {8 m$ w! j/ X) N 紹興酒 2茶匙 脫脂牛奶 1量杯 |
| 製法 |
| 1. 木瓜去皮去籽,沖淨,切件。 2. 鯇魚尾去鱗,洗淨,加入醃料醃勻。 3. 燒熱橄欖油約2茶匙,爆香薑片,放入鯇魚尾略煎,灒紹興酒,再注入3碗水。 4. 煮沸後加入木瓜,直至材料熟透便可倒入牛奶,使湯變濃,最後放入調味料,即可盛出食用。 |
| 調味 |
| 鹽 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb# b4 t, G+ Z: ]+ D 醃料 8 B4 n: b! W0 V4 [- Z. d# S! @0 V 鹽 1/4茶匙 粟粉 1/2茶匙 胡椒粉 1/4茶匙 |

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