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| 材料 |
| 鯇魚尾 1條(約240克) 夏威夷木瓜 1個 8 D8 b$ [2 m: S3 {* W 薑 2片 紹興酒 2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb; M0 _0 E' d& U/ z8 h 脫脂牛奶 1量杯 |
| 製法 |
| 1. 木瓜去皮去籽,沖淨,切件。 2. 鯇魚尾去鱗,洗淨,加入醃料醃勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 a, v! E$ H, F! W9 A7 Z2 G 3. 燒熱橄欖油約2茶匙,爆香薑片,放入鯇魚尾略煎,灒紹興酒,再注入3碗水。 4. 煮沸後加入木瓜,直至材料熟透便可倒入牛奶,使湯變濃,最後放入調味料,即可盛出食用。 |
| 調味 |
| 鹽 1茶匙公仔箱論壇/ [ W" `8 W W6 [# K5 L4 _ 公仔箱論壇% f" G7 {9 r F 醃料 公仔箱論壇4 n# E! g! s, ?' \8 w% T% O 鹽 1/4茶匙 粟粉 1/2茶匙 ; l1 o/ j/ l) v* R( W$ w: u 胡椒粉 1/4茶匙 |

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