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標題: 木瓜魚尾湯 [打印本頁]

作者: *小柔*    時間: 2008-10-5 02:33 AM     標題: 木瓜魚尾湯

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材料
鯇魚尾 1條(約240克)
; N. F2 c9 I, Y& ttvb now,tvbnow,bttvb夏威夷木瓜 1個 tvb now,tvbnow,bttvb# @7 l2 T( E, V6 e: p
薑 2片
2 }* U1 f$ E. U; K/ [0 j* n0 dtvboxnow.com紹興酒 2茶匙 ) K) ]' E6 u6 i' ~
脫脂牛奶 1量杯
製法
1. 木瓜去皮去籽,沖淨,切件。
5 _( u! @7 r5 H公仔箱論壇2. 鯇魚尾去鱗,洗淨,加入醃料醃勻。8 M8 U8 P  x3 e% N
3. 燒熱橄欖油約2茶匙,爆香薑片,放入鯇魚尾略煎,灒紹興酒,再注入3碗水。
3 W+ j) e& v" R+ Q+ s: f9 b5 ctvb now,tvbnow,bttvb4. 煮沸後加入木瓜,直至材料熟透便可倒入牛奶,使湯變濃,最後放入調味料,即可盛出食用。
調味
鹽 1茶匙tvboxnow.com% y& W) E4 p% F
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醃料
3 x7 \: M- f0 E+ Z4 g3 i公仔箱論壇鹽 1/4茶匙
4 `" m* [& {  D- J- V" ?: P/ f+ d2 j0 J粟粉 1/2茶匙
: x1 B2 s1 A( Y胡椒粉 1/4茶匙

作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:15 AM

试试做看。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:26 PM

不错的汤。。。。。。。。




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