標題: [美食介紹] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]

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作者: lengzaino7    時間: 2008-10-5 08:58 AM     標題: 起士蔬菜煎蛋


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【材　料】tvboxnow.com( `% ~/ n% c$ c8 l% }
蛋  2個tvboxnow.com2 P% |$ {. K; M' ~2 t" v
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雪佛瑞特乳酪  50gtvb now,tvbnow,bttvb- z# N9 v; f% m1 |( K

5 k2 t; g8 U" ]; ?: w; A( v1 r9 P紅甜椒  1/6個
( ^+ E6 I+ u/ F1 z" btvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^# ?) F4 N: k( [7 ?- }# U9 ]& P
黃甜椒  1/6個公仔箱論壇7 J* {7 D( v8 z- }4 _9 {& t
tvboxnow.com8 U# j. t7 k* Y# f! H! f0 X  _
青椒  1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y8 O4 v; b+ F' {4 j

1 h/ ~1 o+ ]6 `洋蔥  1/4個
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鮮奶  15㏄tvb now,tvbnow,bttvb  g3 G! n. U3 t' M
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鹽  適量
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黑胡椒粉  適量
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橄欖油  適量
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) O% q' u* C. C. \3 j: Z1 N4 Btvboxnow.com【做　法】
) C* A0 Q1 x% f: x7 `1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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. M9 @, w( m$ v& S3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。

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作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:46 PM

哇。。好好吃哦。。。谢谢分享

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