! I( V: I$ h1 h, etvboxnow.com養胃雷區1:吃胃藥就能減緩胃食道逆流 + {9 N3 N5 v1 `3 u5 w t+ `tvboxnow.com [% P! Q2 S# |1 M
許多抗胃酸藥物之所以能減緩症狀,是因為他們中和了胃酸或是抑制胃酸分泌,自然就減少流入食道的機會,但下食道括約肌出狀況的問題並沒有解決。胃酸多寡與胃食道逆流無關,胃藥吃太多反而可能造成其他疾病。 4 D# b& A5 u9 i6 Htvboxnow.com% G8 p. Q" Q' w* [2 p( k! Y e
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確認造成下食道括約肌鬆弛的原因,對症治療。 - S& O6 B" P3 f0 n ( ~" Q, X) g8 O $ |( P1 \) u3 o養胃雷區2:常見的飲食沒忌口 tvb now,tvbnow,bttvb% R' {, p1 R9 U8 [/ u
) C- G7 f0 i4 o- d1 g* M- C6 [tvb now,tvbnow,bttvb許多造成胃食道逆流的飲食,都是日常生活中常見的。萊特博士指出,脂肪、巧克力、咖啡因、薄荷、糖、洋蔥及某些含酒精性飲料的食物,會使下食道括約肌變得衰弱;柑橘類水果、番茄、辣的食物、碳酸飲料和咖啡,會進一步刺激已經發炎的食道;食物過敏原特別是牛奶與乳製品,也會引發胃食道逆流。 0 C" E- B- [! Q+ B 3 y; ]' M9 Y3 W# K b* B5 p$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養胃這樣做 ! I" J9 z+ @5 k5 p/ W% t! \. v4 l# N
不碰菸、酒,常見食物若不易避開,可以先一項一項測試,最後找出對自己影響較大者避免食用。 : R. q& C T- M4 Y& `. O' v/ ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 C+ s1 B1 `" e7 V# B: @
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養胃雷區3:暴飲暴食 v y# z% M _7 `
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暴飲暴食會讓胃部一下子膨脹,增加了胃部的壓力,也會對賁門造成壓力,容易演變成把關不嚴的結果。 % P" e! ~1 Z5 c4 x; Etvboxnow.com$ ^. L2 i3 a' D# O* g% I# Q
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定時定量進餐,勿一下子吃太多飲食。 tvb now,tvbnow,bttvb8 y' M! f# w; Y: w4 V
\6 T. j! p. ^9 Z O1 ^tvboxnow.com養胃雷區4:腹部壓力過大 7 G" I. v5 @, I2 D' V nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / h. z5 ~& Z# Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- P$ ~6 J/ Z1 I& ?$ i c: |% G