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標題: [藥膳] 秋冬常用湯水材料 [打印本頁]

作者: carmen_girl 時間: 2006-12-27 01:34 AM 標題: 秋冬常用湯水材料

A.瓜果、菜類
1.木瓜（消滯清腸、舒肝）。
2.波菜（通血潤腸、助消化）。
3.無花果（滋養潤腸、助消化）。 $ q1 N2 V& b" y; N" h
4.雪梨（清心潤肺、清熱消痰）。
5.蘋果（寬胸除痰、整腸止瀉）。
6.節瓜（健脾清熱、預防感冒）。
7.紅蘿蔔（清胃腸、助消化吸收）。
8.青蘿蔔（清肺胃燥熱、助消化）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c3 [' C. B3 b9 `* @) _- i4 W* R
9.茼蒿菜（清血養心、潤肺消痰）。 tvboxnow.com. {! Y) z. Y* |1 x( |
10.羅漢果（清肺化痰、潤喉止渴）。公仔箱論壇+ _8 J; q3 B+ U& C& s
11.馬蹄（除胸中實熱、利尿降壓）。公仔箱論壇3 n7 x1 _1 P' m" S, A. t% ]
12.粟米（利尿降壓、增強心血管彈力）。
B.魚、肉類 / p7 O+ S; a% e, V0 F
1.生魚（生肌健力）。
2.魚頭雲（健脾補腦）。公仔箱論壇! X6 {3 B. |' Q, y  J; J0 w
3.山斑魚（健脾開胃）。
4.牛鰍魚（暖中補氣）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \4 o& I* x- `8 d) i% y* U
5.黃花魚（開胃益氣）。 tvb now,tvbnow,bttvb4 k2 [) @& n$ U- }+ P
6.鯽魚（主虛勞、溫中下氣）。
7.黃鱔魚（補中益血、療虛損）。
8.白鴿（健脾益氣）。
9.瘦肉/豬扇排骨（補血強身）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d9 v$ z1 y) W$ V% o2 ], w( j
10.竹絲雞（補益五臟、治脾胃虛弱）。

  C.藥品類 tvb now,tvbnow,bttvb4 w: S: O9 {# Q% n% F: R
1.蟲草（潤肺補腎、化痰止汗）。 3 X- S; z4 [9 t- H" x. w9 A
2.杞子（補血滋陰、養精明目）。 tvb now,tvbnow,bttvb7 u/ K9 Y" F  X" j6 K
3.西洋蔘（生津健胃、益肺補虛）。 tvb now,tvbnow,bttvb7 t9 H: e- c7 `: }3 Q( [6 K
4.懷山（健脾滋腎、斂汗縮尿）。 tvboxnow.com  ]3 w( O0 M) z* ?" ^
5.桑寄生（養血除痹、強壯筋骨）。公仔箱論壇% J! Z, {. L9 {- @! a! b7 {% d2 i% U
6.石斛（滋肺益胃、養陰明目）。 6 x% r8 D" [$ v- {+ }% A7 s/ b# e- A
7.百合（潤肺止咳、養心安神）。 1 A1 V, |5 {' C3 _
8.紅棗（健脾益胃、滋腎生血）。公仔箱論壇6 D5 J, U! T/ s3 ]) v7 M! g& {
9.栗子（健脾補腎、壯腰、抗衰老）。
10.黨蔘（健脾益氣、生津養血、增強抵抗力）。
11.燕窩（補肺養陰、治虛勞、助消化、治盜汗）。
12.銀耳（滋肺生津、滋陰養胃、益氣強心、補腦）。

作者: gotoken 時間: 2006-12-28 07:10 PM

謝謝大大

作者: candylee 時間: 2006-12-29 12:02 AM

Thank you very much !

作者: 謝謝分享 時間: 2006-12-29 09:49 AM 標題: 回復第 1 帖由 carmen_girl 所發的帖子

thank....大大

作者: 3dm2002 時間: 2006-12-31 11:18 AM

支持一下，冬天正好进补

作者: AhChow 時間: 2007-1-2 05:00 AM

useful information.. thanks alot!!

作者: joeybibi 時間: 2007-1-2 06:04 AM

Carmen : thx for great share

作者: louiszehk 時間: 2007-1-9 10:18 PM

it's really helpfull....
thx. so much.

作者: ado2323 時間: 2007-1-15 05:46 AM

helpful information.. thx

作者: gemini338 時間: 2007-1-15 05:07 PM

很實用的資料..thanks

作者: hngtsai 時間: 2007-1-16 01:21 AM

thanks for sharing. I was really searching for it.

作者: destiny999 時間: 2007-1-16 03:37 AM

谢谢，呵呵，试一试

作者: can062k 時間: 2008-10-16 04:25 AM

thank you very much

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