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標題: [藥膳] 秋冬常用湯水材料 [打印本頁]
作者: carmen_girl    時間: 2006-12-27 01:34 AM     標題: 秋冬常用湯水材料

A.瓜果、菜類
9 _; ?: T- P5 j5 C6 H) s) atvb now,tvbnow,bttvb1.木瓜（消滯清腸、舒肝）。 ! U1 [, x6 L. O8 P# L3 v
2.波菜（通血潤腸、助消化）。 1 o1 x5 D' u7 p& [) u; }
3.無花果（滋養潤腸、助消化）。
6 Q' B0 h# h1 I5 c. w3 ?4.雪梨（清心潤肺、清熱消痰）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H; B1 k1 x3 ]8 z0 t8 h( V
5.蘋果（寬胸除痰、整腸止瀉）。 7 q" x+ i* |) G
6.節瓜（健脾清熱、預防感冒）。 4 N6 ^6 A( m. S) e& [0 X% e- t& V+ d
7.紅蘿蔔（清胃腸、助消化吸收）。
8 V6 C6 m! J4 J4 K8.青蘿蔔（清肺胃燥熱、助消化）。 ' s3 U8 w# Z% d0 }
9.茼蒿菜（清血養心、潤肺消痰）。 9 Z! |0 _% q# x7 }% k4 h
10.羅漢果（清肺化痰、潤喉止渴）。
; M3 L1 F8 |4 X! b. R# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.馬蹄（除胸中實熱、利尿降壓）。 tvb now,tvbnow,bttvb( t+ s; s# H9 I* [' Y( v3 |
12.粟米（利尿降壓、增強心血管彈力）。
3 a2 h4 A" U0 g9 U( f( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B.魚、肉類
7 u2 O6 f+ j1 Q3 P& E/ V5 L# `( N1.生魚（生肌健力）。
5 t& ?5 [5 r* M$ M( r2.魚頭雲（健脾補腦）。 3 }0 t; A8 \  R) R1 m" y0 v+ a
3.山斑魚（健脾開胃）。
& m" A4 _$ s4 R5 ?% p3 X( ~) R; dtvb now,tvbnow,bttvb4.牛鰍魚（暖中補氣）。
0 C  E& b. u  Btvboxnow.com5.黃花魚（開胃益氣）。 公仔箱論壇9 `) N$ I; w8 A( L3 c5 z' {
6.鯽魚（主虛勞、溫中下氣）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q2 _/ V9 L; Q) M% V) g8 W
7.黃鱔魚（補中益血、療虛損）。
$ i  Z1 K3 q: }/ D8.白鴿（健脾益氣）。 公仔箱論壇5 K3 [3 ^2 L& i- {1 |
9.瘦肉/豬扇排骨（補血強身）。 tvb now,tvbnow,bttvb; W9 |, R3 ^3 Y" b, w; m
10.竹絲雞（補益五臟、治脾胃虛弱）。
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2 t. J" ]3 W! ]( k/ ]9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C.藥品類 tvboxnow.com# t- I6 V( j2 Z; v9 W# b* l1 `
1.蟲草（潤肺補腎、化痰止汗）。
# C, z. p) B3 h0 c  H1 l2 [9 Z5 Z2.杞子（補血滋陰、養精明目）。
1 p$ T; N+ u& m- \% X# `' itvb now,tvbnow,bttvb3.西洋蔘（生津健胃、益肺補虛）。 ; s' P8 e! e+ |
4.懷山（健脾滋腎、斂汗縮尿）。
5 f( n9 S0 X" [: `( jtvboxnow.com5.桑寄生（養血除痹、強壯筋骨）。
- s0 x3 c1 ^2 z; p6.石斛（滋肺益胃、養陰明目）。
' E0 U% f8 W. j9 ]1 s2 A& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.百合（潤肺止咳、養心安神）。
) Q1 |. ~; o6 _( Z! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.紅棗（健脾益胃、滋腎生血）。
9 W* V1 g& |- d0 q- o% H9.栗子（健脾補腎、壯腰、抗衰老）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `, {6 r/ ?4 p1 N
10.黨蔘（健脾益氣、生津養血、增強抵抗力）。 ) N/ |  e2 c) h3 N' ^; }% U
11.燕窩（補肺養陰、治虛勞、助消化、治盜汗）。
* _# t8 ^* k% Rtvb now,tvbnow,bttvb12.銀耳（滋肺生津、滋陰養胃、益氣強心、補腦）。
作者: gotoken    時間: 2006-12-28 07:10 PM

謝謝大大
作者: candylee    時間: 2006-12-29 12:02 AM

Thank you very much !
作者: 謝謝分享    時間: 2006-12-29 09:49 AM     標題: 回復第 1 帖由 carmen_girl 所發的帖子

thank....大大
作者: 3dm2002    時間: 2006-12-31 11:18 AM

支持一下，冬天正好进补
作者: AhChow    時間: 2007-1-2 05:00 AM

useful information.. thanks alot!!
作者: joeybibi    時間: 2007-1-2 06:04 AM

Carmen : thx for great share
作者: louiszehk    時間: 2007-1-9 10:18 PM

it's really helpfull....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I6 K( |5 s0 n0 l" }- s
thx. so much.
作者: ado2323    時間: 2007-1-15 05:46 AM

helpful information.. thx
作者: gemini338    時間: 2007-1-15 05:07 PM

很實用的資料..thanks
作者: hngtsai    時間: 2007-1-16 01:21 AM

thanks for sharing. I was really searching for it.
作者: destiny999    時間: 2007-1-16 03:37 AM

谢谢，呵呵，试一试
作者: can062k    時間: 2008-10-16 04:25 AM

thank you very much



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