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標題: [藥膳] 秋冬保健湯水 [打印本頁]

作者: carmen_girl 時間: 2006-12-27 01:36 AM 標題: 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
功  效：清胃腸積熱，除痰咳，潤膚。 ' @; l9 e4 j1 _: ]$ Y, ]# S
適應証：消化不良，習慣性便秘等。 tvboxnow.com1 ^% F6 O/ A3 S
作料：蘋果四個（去心切片）雪耳一兩（先浸開）南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩（洗淨）公仔箱論壇: b) W. ~9 j0 U* G
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用tvboxnow.com7 z/ H9 T6 p/ \$ F) a9 B
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無花果百合潤肺湯
功  效：清肺生津，潤髮膚，改善便秘。 8 H0 [1 ^' x$ ~' f; C9 c7 u# O
適應証：肺燥咽乾，髮膚乾暗，大便乾結等。公仔箱論壇0 n% C9 T1 h; r1 s/ g: b# A
材料：無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢淨瘦肉三兩（先出水） - c5 y$ U4 z+ {4 d1 B
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。
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羅漢果柿餅肉湯
功  效：清熱潤肺，止咳化痰。 tvb now,tvbnow,bttvb7 o7 L8 j5 q# b/ X
適應証：秋燥傷風，咽喉乾涸等。
材料：羅漢果1/4個柿餅三個豬肉約十二兩（先出水）陳皮一錢生薑二片公仔箱論壇+ y& u% b2 b1 e# N
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用。" F4 a1 l# X9 o+ q" a% I
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清燥潤肺陳腎湯
功  效：清熱潤肺，健脾養胃。
適應証：脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。公仔箱論壇8 e7 E* r; t$ [" @& A: v$ ]
材料：西洋菜約十二兩（淡鹽水浸泡20分鐘）  羅漢果1/4個蜜棗三枚乾鮮鴨腎各二個（先出水）  豬扇排骨四兩（先出水）  陳皮八分
製法：適量清水，煲約四小時，調味飲用。

菜乾瑤柱湯
功  效：清熱滋肺，除燥止咳。 tvb now,tvbnow,bttvb% f& N8 N2 j" I) z$ W4 k. R( }
適應証：乾咳少痰，咽喉乾涸等。
材料：白菜乾三兩鮮馬蹄十粒（去皮）瑤柱四粒瘦肉六兩（先出水 )生薑二片公仔箱論壇6 M0 k9 r2 k- @: x2 y/ d6 G; u
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。

作者: sandy3061 時間: 2006-12-28 02:06 PM 標題: thanks o0

作者: saiwa 時間: 2007-1-16 09:31 AM

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa

作者: acjwho 時間: 2007-1-16 03:17 PM

Thank you.

作者: can062k 時間: 2008-10-20 06:37 PM

thank you very much

作者: josephinelaw 時間: 2008-10-23 09:27 AM 標題: 回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much

作者: can062k 時間: 2008-11-24 08:50 AM

thank you very much

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