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標題: [藥膳] 秋冬保健湯水 [打印本頁]

作者: carmen_girl 時間: 2006-12-27 01:36 AM 標題: 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
功  效：清胃腸積熱，除痰咳，潤膚。 ; u1 b) q+ C" a3 ^
適應証：消化不良，習慣性便秘等。公仔箱論壇0 D+ k+ X: I# ], F
作料：蘋果四個（去心切片）雪耳一兩（先浸開）南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩（洗淨） tvb now,tvbnow,bttvb, N% H3 R% q; C  b5 H
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用
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無花果百合潤肺湯 tvb now,tvbnow,bttvb! V( _8 }; ]$ k/ F' z
功  效：清肺生津，潤髮膚，改善便秘。
適應証：肺燥咽乾，髮膚乾暗，大便乾結等。
材料：無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢淨瘦肉三兩（先出水）
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。公仔箱論壇4 t  k  V& S# H1 W
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羅漢果柿餅肉湯 tvb now,tvbnow,bttvb& d3 S8 ^9 |0 M
功  效：清熱潤肺，止咳化痰。 - x& L8 Y, s+ o
適應証：秋燥傷風，咽喉乾涸等。 tvb now,tvbnow,bttvb% Q' {8 v) \0 V7 F9 }( X; X) Q
材料：羅漢果1/4個柿餅三個豬肉約十二兩（先出水）陳皮一錢生薑二片
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用。$ ~; {7 i( z$ h  o: V! b, |

清燥潤肺陳腎湯 tvb now,tvbnow,bttvb# M! S5 g# [: F5 W( j
功  效：清熱潤肺，健脾養胃。
適應証：脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。
材料：西洋菜約十二兩（淡鹽水浸泡20分鐘）  羅漢果1/4個蜜棗三枚乾鮮鴨腎各二個（先出水）  豬扇排骨四兩（先出水）  陳皮八分 tvb now,tvbnow,bttvb0 G6 g( v2 v, I2 ~) ~8 S: ?+ p
製法：適量清水，煲約四小時，調味飲用。
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菜乾瑤柱湯
功  效：清熱滋肺，除燥止咳。   X" S8 C  I" S: o" Y6 Y' `
適應証：乾咳少痰，咽喉乾涸等。
材料：白菜乾三兩鮮馬蹄十粒（去皮）瑤柱四粒瘦肉六兩（先出水 )生薑二片
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。

作者: sandy3061 時間: 2006-12-28 02:06 PM 標題: thanks o0

作者: saiwa 時間: 2007-1-16 09:31 AM

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa

作者: acjwho 時間: 2007-1-16 03:17 PM

Thank you.

作者: can062k 時間: 2008-10-20 06:37 PM

thank you very much

作者: josephinelaw 時間: 2008-10-23 09:27 AM 標題: 回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much

作者: can062k 時間: 2008-11-24 08:50 AM

thank you very much

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