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標題: 蜜汁豬肉乾[1P] [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-10-28 06:19 PM     標題: 蜜汁豬肉乾[1P]

蜜汁豬肉乾/ Z6 c$ ~; `+ o* R# z

. X0 F9 i! Y4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: (可整2個以下既焗盤)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |- I) X0 t; O: J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n7 x) f! y4 T
搞碎枚頭豬肉 $15 (350g)tvb now,tvbnow,bttvb; {! L% t! O! ^! J: H6 p+ x

; W. _3 q- W7 r9 Atvb now,tvbnow,bttvb調味料 :6 \# h* z/ g5 N# [
魚露   2.5 茶匙   
3 o1 r3 y1 m$ ^6 E4 d生抽   2 湯匙8 F8 v$ _4 j' G( l
蜜糖   1.5 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A: K! J) p9 [8 e; Q
沙糖   55g 公仔箱論壇7 e  h- C# ~2 N# Y- U
鹽     半茶匙  ' y7 O0 i" p- f( Z
黑椒碎 適量
# B) N4 ]3 `) S$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P; r: T6 E  r# @1 f$ [% W

5 \% Y" B: o& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 碎豬肉加入調味料順一方向搞勻至起膠
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! k9 \# C& i' ]2 p0 O; M. s) f( b4 H2. 將豬肉放在牛油紙上, 上面加上一層保鮮紙, 然後用手心及木棍壓平
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3. 預熱焗爐150度15分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n0 v6 u$ T0 P0 E3 X0 f4 p

. S. ]( ^! G: ^9 p' o( U/ t, ^4. 先用150度焗20分鐘
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: [% X9 `! P3 n. v  h5 A+ L) y( r, T5. 將肉乾反轉, 最後用150度多焗10-12分鐘即成
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) n! a  R0 `7 C& ?) e(溫度要視乎自己焗爐既爐溫, 小心睇火)
1 E! K7 o5 Q/ J* J' h公仔箱論壇公仔箱論壇2 `$ w1 |* Y0 B6 O% D9 s: [9 o3 }
(肉乾不要壓得太厚, 否則比較難熟及口感較差)  (落ddd玫瑰露會香d, 唔難整架!^^)
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作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:29 AM

看到好想吃哦。。。谢谢分享
作者: annvivi    時間: 2009-1-14 05:02 AM

thank you for your sharing
作者: awmlam    時間: 2009-2-17 08:22 AM

Thank you




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