Board logo

標題: [中式食譜] XO蘑菇扒鱈魚 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-10-29 08:36 AM     標題: XO蘑菇扒鱈魚

XO蘑菇扒鱈魚
4 O3 s3 D3 V, K7 `: y材料
3 P& H" Y6 i( Q5 K; `6 _$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀鱈魚 [或其他魚扒] 450 克 [1 磅/約 2-3 塊]公仔箱論壇* T2 E5 n/ R) B8 e: W0 N
蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]tvboxnow.com& o- Y) B' w/ _  f! T2 f  m& K) T- L
甜椒 ½ 個 [切片]
4 C1 A5 R( B; i3 W$ G. h0 @, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 上粉用) [1 R8 q" x) b+ W6 D2 J
製法
8 D0 O) u, U8 U% x1 f  I/ c% L公仔箱論壇1. 將魚扒拍上適量粟粉。
9 h1 [/ a- `/ t/ l! btvb now,tvbnow,bttvb2. 用3湯匙油將魚扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |( W5 @# |- T; o; \. H
3. 用½湯匙油炒香蘑菇及甜椒,下芡汁煮至熱透,淋在魚扒上。公仔箱論壇; r# k* V! f- F4 q4 A0 N. F
調味3 v" _% H) _4 o! h
芡汁:
. {2 h' I% L; U! e" |) A( l5 itvb now,tvbnow,bttvb李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙+ t3 R. H8 V' Y# J' v. N
李錦記XO海皇醬 3 湯匙
2 |( n  }2 t" `粟粉 1 茶匙公仔箱論壇6 ?# @% B1 L/ v& j
水 125 毫升 [½ 杯]
& A: d! v/ G" o1 U3 q  Wtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 適量
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:25 AM

多谢分享。。。。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0