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標題: [中式食譜] 五色菜飯 [打印本頁]

作者: havreyl 時間: 2008-10-30 05:09 AM 標題: 五色菜飯

五色菜飯公仔箱論壇; K; \! S) d9 X. s
材料
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]( L6 @+ ?: h: y" f7 N+ _/ f
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]公仔箱論壇3 H; A% f" }9 `( J) G& f
製法, g0 v; M0 {1 y8 m( o8 I8 F7 P
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A- C7 `. h6 z4 h
調味
調味料：
李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 k* v# a, P. G; C& b, g! P9 f
李錦記海鮮醬 1 湯匙

作者: sally2888 時間: 2008-11-2 12:19 AM

看起来很简单做。。。谢谢分享

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