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標題: [中式食譜] 香草瑞士汁燴雞扒 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-3 10:07 AM     標題: 香草瑞士汁燴雞扒

香草瑞士汁燴雞扒9 w: f0 v1 X# m; L
 材料tvboxnow.com: _4 i! @- n6 C$ L
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
7 |' e2 j) L  A) G  b番荽碎 1 湯匙
* f  ]+ R  v$ @白飯及新鮮蔬菜 伴吃用tvboxnow.com- S" @; o5 q5 ~/ I  K. I
製法
: p+ h$ O+ Z6 z% ^+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞扒與醃料拌勻。 公仔箱論壇/ n1 C/ ~  V# u! P7 g
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟,拌入芡汁,加蓋慢火煮約3分鐘,上碟,灑上番荽碎,吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
& Q9 B$ C, _1 ]8 }# k9 D; ?! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
) U0 e" T. K/ q& B+ A4 h0 Ttvb now,tvbnow,bttvb醃料:
# S% G" }0 ~8 b8 d' ~tvboxnow.com李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙tvboxnow.com- t) [( Z8 W" t  U# Z# N* u# y! `8 G
李錦記純正芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇) E$ E" a  Y5 L5 K+ j
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇* P( D" c, G$ r& ]/ |4 T# p
芡汁: tvboxnow.com1 L5 Z% W4 }2 u4 M0 V$ e" {
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙
作者: ckprince    時間: 2008-11-3 10:31 AM

有图片教程那会更好~




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