標題:
[中式食譜]
夏威夷小炒
[打印本頁]
作者:
havreyl
時間:
2008-11-4 02:59 AM
標題:
夏威夷小炒
夏威夷小炒
公仔箱論壇: I6 M; ^: w" @' e7 ?1 r1 ^6 z
材料
1 Q W( {+ Y" x) H) atvb now,tvbnow,bttvb
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
. N7 G% e0 F& g- d& P
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
0 z. P: O" B) }7 ^8 n
西芹 1 條 [切粒]
$ a+ B8 f; J6 G X% \6 I6 _
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
. s& }, T5 d! t( _
夏威夷果仁 3 湯匙
9 P4 g `# I/ {- G7 n8 m+ g
製法
$ g+ U4 }1 ^+ L+ P' vtvboxnow.com
1. 用2湯匙油炒熟雞肉,加入甘筍及西芹,炒約1分鐘。
+ Z2 \$ N! N( r4 g6 f: J3 ]5 {* rtvboxnow.com
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁,炒勻至熱透。
7 e9 t5 X% t9 y9 b( S
調味
]* P5 [# T; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芡汁:
tvb now,tvbnow,bttvb% S. y. l& c! \3 C2 j: \
李錦記舊庄特級蠔油 45 克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X% ~5 b: H& q. N
水 5 湯匙
+ B1 l* E! r6 M! _
粟粉 1/2 茶匙
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 09:32 PM
这道很不错。。。谢谢分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0