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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排   Q" l; a( ~5 K  F* n: r5 s

0 Y6 R1 D' X1 k6 h4 F3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N  e8 F% H+ C6 S# N/ v

5 |) N2 l# \% c! i! K8 ^) w6 D/ |【材 料】
" f( ?, {2 K" }! U霜降豬排  600公克
9 v. |, D0 Y$ q5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  少許 7 {/ W) T+ v. a6 n% L4 R8 b
奶油  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `' K. w# Z( ?2 h
紅酒  1大匙   n+ A. n) [( b" p
洋蔥蘑菇醬  2大匙
8 w6 _5 l* J1 c# Z& f, I9 Q公仔箱論壇高湯  50cc
3 i1 v8 o( @/ J起司  100公克公仔箱論壇% m: ^5 i! Q8 P$ Q, r
【做 法】
1 e7 \  I0 M' s$ m4 `tvboxnow.com1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
8 Y; B: A8 A1 Z# z4 D3 s公仔箱論壇2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
1 `" T5 K/ j+ t! y  ?0 [) L公仔箱論壇   降豬排鋪在烤盤中。
5 d( K7 z8 p0 k3 Z' ?  ]3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。
$ J  s# C, A6 K8 j4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]+ A6 v  H- D6 H" ^
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" j& ^# j$ w, \& e( x+ T( k茄汁鐵板豬排
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# _; x: |1 S4 c, o  T8 L" ^公仔箱論壇
! b$ E+ V; p) U7 ~6 _  M【材 料】 ( A5 O' k6 O6 S; o8 j, U
豬里肌  300公克 tvb now,tvbnow,bttvb& N" Y. J6 I4 j, N" k
洋蔥絲  80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j) X7 u" A1 i. x9 B
蒜片  40公克
; z( c5 W5 ]8 |tvb now,tvbnow,bttvb奶油  2大匙
% z. F0 ~9 {+ V* r' Xtvboxnow.com沙拉油  2大匙+ P6 l5 T( k. ^. f
【調味料】
/ D$ D  M- e  @& ^4 d$ p公仔箱論壇蕃茄Source  240cc+ c+ v6 j- u0 ~, x
梅林辣醬油  2大匙 tvboxnow.com6 l. [% I+ d0 h! Y! f* B
蕃茄醬  60cc tvb now,tvbnow,bttvb- [: ~: T! g& c6 B" Q* f$ t
【做 法】
, O# D7 k. p$ M6 V' D1 Z+ u7 @tvb now,tvbnow,bttvb1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。公仔箱論壇$ J# O, u# V7 O
2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的, U* ^+ t8 v2 j& z. U- ^; {7 G5 L4 N# x
   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。tvboxnow.com8 s; `+ f( Z  `
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厚片照燒豬排
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4 Z/ m" q  C% v( t2 x  P. ~tvboxnow.com【材 料】
% O/ z4 O+ J% q" V/ ]3 o* r) q6 Itvboxnow.com腰內肉  150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t7 p* A: J( i$ g: c7 z6 u
鹽  少許 4 l  \$ M0 g8 G5 V
胡椒  少許 ' \( X& A3 _2 p" S
紅椒  適量
6 n6 P3 i, Y! B0 i! z! w2 l7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇  2朵
4 F  b' O) j3 ?2 t4 N太白粉  少許tvb now,tvbnow,bttvb  {( {: J8 t. ^
水  少許 9 s1 R( e" q5 Y
沙拉油  適量
7 l3 r! ?% ~  z4 G裹粉: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y( f( N/ l4 A) z$ H
低筋麵粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]) _  W1 o9 V9 ~2 }
雞蛋  1顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x) n/ z$ b0 ^3 T
麵包粉  適量
1 I6 o, U" }/ z- Q4 o5 p0 @2 C  N公仔箱論壇佐料:
- m! O- A% D9 \/ G3 ?: `. e4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒醬 100公克
4 j4 n" N( {6 s1 L7 l/ [3 ^- ?tvboxnow.com高麗菜絲  適量 " \! n1 K0 ^, E. B6 x" v
白飯  1碗 : x( V& D# P) Z* S+ J
【做 法】tvboxnow.com0 V, B3 g) D' l0 Y" H% w3 t
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
# N2 S3 i. m, v' h+ v7 R2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
4 e& c/ A- P4 K: j' d9 J" ptvb now,tvbnow,bttvb3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。
, J1 x% x! U7 [4 h0 G4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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