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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 0 J* S/ G8 f* z1 ~

1 A! g% x4 I8 R1 Z* X9 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i1 D3 j  |( m7 J: i
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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r& h6 X2 S+ a2 p  L
霜降豬排  600公克
4 a5 d9 K# f; b& \& p$ \4 D鹽  少許
' z. Z+ d& o+ ^9 `$ ?/ |公仔箱論壇奶油  1大匙
1 o. e% O4 ~, @" g9 _  V( C- Q0 ztvb now,tvbnow,bttvb紅酒  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ F) U, R6 Q, n
洋蔥蘑菇醬  2大匙 公仔箱論壇, M; {% h. d' q0 Y$ A$ ^9 S
高湯  50cc tvb now,tvbnow,bttvb/ b2 u+ C# b- k5 r4 @5 p5 ?
起司  100公克tvb now,tvbnow,bttvb/ [* |7 L# j( b1 \3 N
【做 法】
1 D9 B$ g( P+ d& {6 Ktvb now,tvbnow,bttvb1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。7 [6 Y0 [+ ]* P) l. G1 i
2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
. g% E2 Q4 x# f, w+ g% o1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   降豬排鋪在烤盤中。tvboxnow.com0 e! Z: A) K3 H. ~1 t/ [, W" Q4 E' O
3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。
; `; [. `7 D1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t4 L& D; [( M' k3 Q; ^2 C; A
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5 p; U# Z( M( a( Y$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁鐵板豬排 tvb now,tvbnow,bttvb4 }2 m! m- a3 T9 o) m
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( _' B/ v8 Y0 ]4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com+ B/ D$ ^7 ?$ G
【材 料】
3 b% M4 n+ C2 d7 Y" I; Ytvb now,tvbnow,bttvb豬里肌  300公克
) i0 }/ |! k8 W* G! k公仔箱論壇洋蔥絲  80公克
4 ?2 u, Z3 }0 g% ftvboxnow.com蒜片  40公克 2 r/ C* E5 D* S9 O9 I
奶油  2大匙 tvboxnow.com: @: K2 T5 ^0 x2 |9 }9 p+ o: ?
沙拉油  2大匙
  F1 _1 T8 ~; `3 |" \( Z( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
6 Z" B6 Z- k) y7 F9 W7 D1 F% k蕃茄Source  240cc
6 W1 m3 ?5 i( Q8 n5 C1 f! g梅林辣醬油  2大匙 tvboxnow.com# q: n, q" S0 q2 y1 T* }
蕃茄醬  60cc
& z* T+ s+ ?% x【做 法】
6 a0 P4 n7 |2 M( m# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。
- \4 \0 w6 G9 w4 d  A6 btvboxnow.com2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的公仔箱論壇8 ?+ G$ \" z5 |+ a  E6 y& T+ p
   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。tvboxnow.com+ W. |8 L  E% Y6 V5 I4 S
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  k8 u; v3 y, b9 `tvb now,tvbnow,bttvb厚片照燒豬排
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3 `$ T* c! L9 W* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ y) N* F5 O6 x) q9 h【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R+ t2 U% e/ D+ a: D
腰內肉  150公克 tvboxnow.com; b( o! \# M+ I' W. w& t6 j% c
鹽  少許   n' G# y4 A; u3 S
胡椒  少許
/ T6 I& X. s) [$ [8 d8 C# M9 ?tvb now,tvbnow,bttvb紅椒  適量 tvb now,tvbnow,bttvb. g" I; _, X  a+ v: ]7 Z- P
香菇  2朵
# }- ]: Y- y  f7 q2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  少許
0 i1 v1 ~' ~- C2 s2 q  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水  少許 tvb now,tvbnow,bttvb! X9 y! v! X/ g2 _3 a
沙拉油  適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V4 {& `6 ]; W* a! e
裹粉:
) {+ e/ x% S  d9 x! y% e低筋麵粉 適量
( a& g. a7 l% Ttvboxnow.com雞蛋  1顆 公仔箱論壇9 M- K; \0 `: r. N3 [
麵包粉  適量 公仔箱論壇' B, |2 A4 p( G$ {  e, ~1 q
佐料: tvb now,tvbnow,bttvb0 c; V  y/ t( H2 i
照燒醬 100公克 ! e; p6 c, x7 I1 h: r
高麗菜絲  適量 公仔箱論壇9 l& A+ M% f4 [# `& x4 h* H
白飯  1碗
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1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
! I( ~. J/ e9 ]9 \4 n  ?公仔箱論壇2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
7 F" V6 r/ t; G4 [8 w1 N6 q公仔箱論壇3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。公仔箱論壇' g9 u: \2 w( I
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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