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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排
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% }% f8 F4 k$ q' J1 K; F$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
" I5 \; [6 b8 u9 m霜降豬排  600公克
+ h3 V. c$ }0 d  g! E9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  少許
4 f: ^% z, Q& _5 B& P5 b# Rtvboxnow.com奶油  1大匙
; W% _$ D' K1 k& j9 f- b& X9 K6 h" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒  1大匙 tvboxnow.com8 b4 ]; D# _2 W% N) _- A
洋蔥蘑菇醬  2大匙 6 T- ?# u3 s' ], g: V1 Z8 S
高湯  50cc ! X2 V7 C% M7 v
起司  100公克
! u; z8 ^3 }! Z( r+ O: ~; E, E9 Q6 @【做 法】
9 w. T+ F) G* ~1 @, x$ [1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。) Z: y- L! ?4 w
2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
8 L: j1 F1 e& q8 K9 V- b5 G公仔箱論壇   降豬排鋪在烤盤中。
& R; f8 p$ u8 ~0 e' H3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。公仔箱論壇" q2 A) A2 A0 E7 k
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 {9 N) E" n  Y) [  K

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茄汁鐵板豬排
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: D8 ^- i1 b5 H) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* K# }' |4 _! B/ X7 D【材 料】
# l$ O6 z" u' G  G7 y" s豬里肌  300公克
& V2 N4 p: P+ u. j5 e公仔箱論壇洋蔥絲  80公克
5 s  C+ V3 \9 I( C) @公仔箱論壇蒜片  40公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?# Z4 i) d5 O6 }* o
奶油  2大匙 tvboxnow.com2 R7 M" C  c: d+ }
沙拉油  2大匙公仔箱論壇$ L, y/ Y. l; s. x0 l
【調味料】 * Z% p/ K2 p# |: |4 i' S
蕃茄Source  240cc
6 ]# T+ f# U# E* [: x0 T; ]( \梅林辣醬油  2大匙 4 ?5 p# Y! r7 T) J1 b
蕃茄醬  60cc tvboxnow.com7 @1 k( J' s, b+ Z( R7 w8 v6 H
【做 法】
+ B& X7 x: s8 v% O. e  [" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。tvboxnow.com1 a6 w. f0 t. E7 ?6 M# [3 V6 G
2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的
2 C. A4 S6 F" L公仔箱論壇   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 w* L% L! r; C5 @5 I5 G
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  i0 T1 s! W6 x厚片照燒豬排  J5 i1 c/ Z6 P- q
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tvb now,tvbnow,bttvb6 V- h  K2 C# S. T# I$ x4 U
【材 料】
; b& X$ Z% k) R5 U9 }腰內肉  150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S7 v( E% b1 W
鹽  少許
* q+ O# c4 D8 j: Ptvb now,tvbnow,bttvb胡椒  少許
* H8 J% P5 |2 \/ X; Stvb now,tvbnow,bttvb紅椒  適量
* X1 e2 ?+ q, b, s公仔箱論壇香菇  2朵 5 C) W5 I' M0 Q& l  A  _
太白粉  少許; ?+ F. f+ v$ O0 h+ f7 `. A
水  少許 tvb now,tvbnow,bttvb& j5 {! ^$ Y% d
沙拉油  適量公仔箱論壇. h) z& F* g3 o5 u- y- i
裹粉: # b1 H% `  c7 u
低筋麵粉 適量 公仔箱論壇0 B5 }& F. x8 [# g4 G% {
雞蛋  1顆
. n9 B" a' K) P% T: X3 A& Ptvboxnow.com麵包粉  適量 公仔箱論壇# B9 {2 k6 ~: K. L( V
佐料:
5 `2 D4 v- j7 l; o% x/ P+ f: \公仔箱論壇照燒醬 100公克
- G  ^* T/ d- v' h5 J- h' }高麗菜絲  適量 tvb now,tvbnow,bttvb  f9 M  }* M2 c  D4 {3 z! |9 {
白飯  1碗 tvboxnow.com+ R3 P) G& Q3 S7 K1 ]; Y, z) @
【做 法】7 m8 s$ D8 b2 D! B7 }
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
2 G, U% b- o; ^: M5 h% N2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z& U2 b9 `8 `* L/ j( J0 o
3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。
8 U/ w, w* K2 P4 w5 Y9 Qtvboxnow.com4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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