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標題: 睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責 [打印本頁]

作者: hawkers 時間: 2008-11-16 10:04 PM 標題: 睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責tvb now,tvbnow,bttvb5 p* L/ ^+ m( e6 t

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。( H5 y. }+ F8 P$ P( [

但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。& L. w4 p" R; \! h0 C2 W8 m$ P
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1.戴「錶」睡覺。

有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvboxnow.com; ~' a# Q* n. L; D7 u% y
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，tvboxnow.com! W2 `/ s- M* ]- k( ?( R) C
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。tvboxnow.com2 L) c8 P3 V4 _  E9 G6 p

2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，1 N5 L7 s" J( o( W: o4 c. t6 @, J
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m( V3 z8 K8 Z& _: q
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。$ R0 M$ U" x! p! N1 S; X+ a
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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，, y, B  ^) F5 Z: h* f
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvboxnow.com1 _7 t1 b! D* m) S& x" W8 B7 _
美國專家詹姆斯·庫克指出，
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，& d& E% }0 l3 v( Z' C( J
雖然釋放量極微，但不可不防。tvb now,tvbnow,bttvb: l+ v, K! ]# h4 ~& w2 l( n
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5.帶「妝」睡覺。9 p, Z+ C. x! q2 Q  W( A
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，tvboxnow.com% P& \% C) d& ^7 D! i! {
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，3 k) N# T1 ]" K$ \
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。

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6.帶「別人的老婆」睡覺。2 F0 W8 a4 _# j! I  u/ \2 n8 k
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可能睡醒時已被別人打死.

作者: ahsamm 時間: 2008-11-16 10:17 PM

谢谢分享～！

作者: mhkhoo 時間: 2008-11-16 10:23 PM

Thank you very much about your sharing......

作者: SUblimity07 時間: 2008-11-16 10:23 PM

最後一項也太誇張了吧

作者: luan1983 時間: 2008-11-16 10:32 PM

.戴「罩」睡覺。9 ~$ d' \; n& v, W
绝对无必要戴罩了。

作者: vodca_valdez 時間: 2008-11-16 11:03 PM

haha~& k7 m- z3 a- g/ r
thanks for sharing~

作者: ote2008 時間: 2008-11-17 12:00 PM

6.帶「別人的老婆」睡覺。tvboxnow.com; J ?: y" L) S% d! V

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可能睡醒時已被別人打死.tvboxnow.com8 I1 x7 U2 k7 N! M: D6 ^- c
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哈哈，还真搞笑！

作者: 1thing 時間: 2008-11-17 02:00 PM

haha......will remember specialy the last 1

作者: SSH1 時間: 2008-11-17 11:18 PM

我中左兩個丫tvboxnow.com: d/ \- F& n% ^5 C! A! ?' F
我戴夜光錶訓架~~
費事成日唔記得自己擺左係邊嘛.... b- x: n% |% B- R2 V$ S! o
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以後看來要注意一下~

作者: yumon 時間: 2008-11-17 11:41 PM

thank you

作者: gumgum883 時間: 2008-11-18 06:52 AM

thanks for sharing....

作者: kelekele 時間: 2008-11-18 07:28 PM

汗。。。。

作者: yun83 時間: 2008-11-18 09:50 PM

thankssssssssssss

作者: lulupiggy 時間: 2008-12-5 09:07 AM

I must remember not to leave my cell phone beside my pillow. Thanks for the info.

作者: tutuaun 時間: 2008-12-6 07:36 AM

哈哈~谢谢分享~

作者: HENRY1980 時間: 2008-12-6 01:40 PM

每晚我都是真空睡觉的。。。。。

作者: dododoit 時間: 2008-12-6 02:06 PM

hehe.....

作者: yko338 時間: 2008-12-6 03:17 PM

Thanks for sharing.

作者: meiteng 時間: 2008-12-7 10:06 PM

帶「機」睡覺& o* J# c, m* E- i9 N
醬應該離多遠呢？

作者: 小浪人 時間: 2008-12-9 04:04 PM

以上五点都知,第六点很难禁呀!楼主你真幽默!

作者: breadtail 時間: 2008-12-9 07:10 PM

哈哈好

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