Board logo

標題: [美食介紹] 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼 [打印本頁]

作者: haozhong    時間: 2008-11-18 09:58 PM     標題: 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼

% u  P( r" X7 ~( c1 k) B  Q9 |& l

湖北人喜欢吃鲜鱼,但有时候鲜鱼太多吃不完,也只好晒成鱼干以便长期保存,却无意中发现水产品特有的香味因而更加突出,别有一番风味了,鱼干咸鲜和软硬适中的口感,相比柔软的鲜鱼更加有嚼头,让人胃口大开。; ^$ N& R! M5 R
公仔箱論壇0 F. ?' K% ]* G% `2 o3 {
  银鱼就是这样一种既适合鲜吃又适合制成鱼干吃的鱼类,新鲜柔润的银鱼适合拿来炒蛋,做汤羹。而晒干的小银鱼白口嚼着吃就有鲜鱼所没有的独特鲜香,若是过油煎香,加一点豆豉青椒同炒,就是今天要和大家分享的这道豉椒小银鱼,味道更美,可是一道绝好的下饭就粥的小菜哦!
3 W- T) p% _* [9 y* l* c* k! W9 s5 i
  来吧,一起看看这道豉椒小银鱼是怎么做的。公仔箱論壇$ `! k* [5 Y/ j& n  d& P/ B$ |; }3 v
公仔箱論壇/ F0 h/ \  g) R' D2 X
  

0 n3 a6 Y  d; K. L8 r+ f
准备材料:tvb now,tvbnow,bttvb" A. r; s( u# V

公仔箱論壇4 Y/ t4 S5 V' g# s1 J

1 W2 L8 J/ N( S8 `2 D4 M+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  银鱼干100克、青椒一只、洋葱半个
: j, A5 v$ O3 h  h5 }tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com$ \" f. e; v$ {& P+ |
  


3 r: j; G) w2 \4 |5 t" s) N' r% H3 b准备调料:tvb now,tvbnow,bttvb8 X) ?: Z4 W, g: j% E0 g

+ E! A- _+ ~; g  F7 V

: z! H0 l; g  c4 A9 R3 n' E, d  姜一小块、蒜两瓣、干豆豉一小茶匙、油、盐、胡椒粉
! h/ ^$ {. ], x. N7 l公仔箱論壇# c  J3 [" q3 r" X! L; a; j8 j% T
  


% N) c, P8 Q; U& S$ R制作过程:) c) q+ n3 K7 P


- e; v+ U  T- {6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X2 J" I4 p0 V" w) `+ B" ^
  1、青椒、洋葱分别切丝,姜切丝,蒜切末,小银鱼干用水稍浸,立刻捞起甩去水分;
# F8 [# U& r0 c# j& R6 n1 ^* V! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k- n3 D, M9 a2 v
  2、锅中放油烧热,下干豆豉、姜丝、蒜末爆香;
. _* [& Q% \, k6 J/ ttvboxnow.com% G3 P, Q8 Q- j
  3、下洋葱丝、青椒丝煸软,再将小银鱼干倒入,翻炒均匀,调入少许盐(豆豉有咸味,盐一定要少加),沿锅边略加入少许水;公仔箱論壇+ C( l5 {/ Z% W8 I9 g" s$ c

  O3 A- g, D4 w3 K# R  M+ ~, Q公仔箱論壇  4、翻炒2-3分钟,到小银鱼出香味,变软时,撒入少许胡椒粉关火起锅。
& J  K( @% s8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! L+ h+ c  l) o7 B$ v0 C8 Ktvb now,tvbnow,bttvb  


1 e. i4 r' [. }0 ~) q8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提示:公仔箱論壇# U' A* K+ \2 K' M& Q- N( }

tvb now,tvbnow,bttvb  F% {7 o8 N& }6 k4 F9 c5 t  _
9 Q5 }( u% L. h2 @9 l2 @! g( a
  银鱼干浸泡水是为了以免鱼干口感太过干硬,浸水的时间不能太长,是为了避免水将鱼干的香味冲淡。1 G7 \! E( S: y1 I& o: x3 Y

$ N2 I+ v6 O1 q/ ^  


$ {; F$ ~0 g8 `去哪里买小银鱼干:
- m1 b: h; V, E


$ o! q6 y# h/ j8 G3 v公仔箱論壇* ^  H3 C, ?$ I% m" e. l8 T' r
  大超市的干鲜柜通常都可以买到各种鱼干,有一种特别幼细色泽微黄的就是小银鱼干了






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0