足部常見問題我們的雙足包括腳眼(足踝)、腳、腳掌及腳趾部分；構造並不簡單，共有二十六塊骨頭、多組肌肉和筋鍵、血管和神經。足部問題的成因很多，局部的如皮膚感染和不合適的鞋襪，另外，如糖尿病併發的周邊血管毛病、遺傳性的變形足等，都是重要的因素。常見問題有繭、雞眼、嵌甲、扁平足、大拇趾外翻、潰瘍、腳癬(香港腳)、甲癬 (灰甲)等。tvboxnow.com c, D `* T5 _0 M 要預防足患，就要注意每天護足：tvb now,tvbnow,bttvb% q1 S7 [5 \* w
每天用溫水清洗足部，然後抹乾，趾縫間尤其必須保持乾爽 。
皮膚乾燥，可使用潤膚霜，但不要塗抹趾縫間 。
定期修剪趾甲，趾甲不應過長或太貼近甲床，修剪時應平剪留邊，若趾甲角太尖，可將甲角銼滑 。
少活動者應每天做足部運動，以保持良好的血液循環 。
無論居室內外，不應赤腳走路 。
不應用未經醫生處方的藥物塗抹任何足患 。
利用洗澡的時間，經常檢查雙足: 8 N7 `8 q+ V u+ A W L# xtvboxnow.com
