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" h, ?' o* I0 i4 f7 M: t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i' S! T. C, {7 p
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不吃藥清除體內毒素方法         
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; w, k! N5 ]4 ]" J: U3 ^+ C) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& F4 G# g  `/ g  ?. a7 t
1.榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
5 V0 h' R# |( K- G. i* t. atvboxnow.com運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。 tvb now,tvbnow,bttvb  d  V- O4 A8 F, y' l& h
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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2.人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，
/ |/ O0 E/ {2 |! ^: Vtvboxnow.com通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表； ; R+ Z5 ~0 W+ v
另一個是 食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。 公仔箱論壇6 D/ j3 f' s! @0 y7 r) y, d! Z' {
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
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3.下列方法可幫您及時清除體內毒素:
2 H( z. O$ y0 z: d$ m3 d2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主動咳嗽法：
7 U0 E. X; o6 l, ?" ~$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: S$ U. E- V  h/ S  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以"清掃"肺臟 。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。: l+ Y) m( l" a5 @% F/ u
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飲水沖洗法：tvboxnow.com1 O- M8 ^7 v/ o  f; U
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定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R4 @# @- d( O

6 C3 o6 }1 R/ s2 r公仔箱論壇運動出汗法：
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( J( _$ D" S* v! c: r5 T皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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2 L. G) r$ s" k- |& otvb now,tvbnow,bttvb巧用食物法： ' `; `( w; p1 k5 r. T

  A- q! ^9 L7 c2 r  s) q0 ytvb now,tvbnow,bttvb●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
$ N. s2 w& |; T. [公仔箱論壇● 常吃海帶，
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4 t7 L6 X! U# V+ etvboxnow.com海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。