標題: [西式食譜] 蛋包飯 [打印本頁]

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作者: BeckyPolarBear    時間: 2007-1-21 11:59 AM     標題: 蛋包飯

蛋包飯
. d  [( f1 d3 f2 z' O; W材料: 蛋 2個                          
/ F8 H% v6 m, E2 }0 H  x白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
5 S' Q5 w: c% n) T9 Stvboxnow.com青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
- w$ Z) a/ g) J  \5 W  T& P! {5 C' o公仔箱論壇洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適9 i( Q: I- y8 X2 W# ^* J

8 Z- z3 C! Y; ~0 Y醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb* V6 x% @* b- V/ N+ a% }( r; q
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獻汁:
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

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作者: peterpan6364    時間: 2007-1-27 11:36 PM

thx

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作者: tamtam1760    時間: 2007-2-4 05:58 PM

哇哇!!!
1 Z+ K+ m0 }9 }tvboxnow.com好好味..........公仔箱論壇, V( b1 k5 D' B$ S
今晚試下先...........
+ l# ~1 S9 M- nthanks youtvboxnow.com" P: i7 p( y0 e
;))

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作者: keigo416    時間: 2007-2-14 09:03 AM

>:D< thx so much !^:)^

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作者: ngatien    時間: 2007-2-15 10:47 AM

thankyou

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作者: dorahung    時間: 2007-7-14 12:16 AM

THANK YOUTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e2 ]3 U% }- R
好想食啊.....

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作者: areuhappy    時間: 2007-7-17 09:56 AM

i will try try :)

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作者: zbnmic    時間: 2007-7-19 10:52 PM

试一下

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作者: samuel9013    時間: 2007-7-19 10:55 PM

试一下 thx

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