標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來
# i6 s7 S/ n! Q8 {. \* z& u6 E' I5 T昨天一天門診下來公仔箱論壇6 \( B1 m6 o7 |  U/ h
脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來
1 M1 @7 X9 P) ^公仔箱論壇第一個女患者，37歲，廣州東莞的tvboxnow.com, I6 B7 c% W1 t& |, E3 Y
她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套
* z, @9 j: ^( _( K/ Y4 `tvboxnow.com哪三件套？
1 H4 o1 u5 X' G) h8 ]/ W公仔箱論壇手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染
; p5 y, f% F$ O& F  e" L& j9 P) Ptvb now,tvbnow,bttvb還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）
7 K2 O1 z! B6 f0 @來看看她舌頭tvb now,tvbnow,bttvb' I7 a* M! ~& [7 d% b$ G: }, b
這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛
$ D" P% p3 t! ~! |; k5 ztvb now,tvbnow,bttvb初診時舌苔非常厚膩tvboxnow.com; N! Q% A( }: ~8 X9 ?# {+ P, x4 ^
脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C% a/ Q' c& t2 w) w6 N: n8 |5 q
陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治
' x* u9 E/ n; w; ~: t( p1 k8 P中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）; \1 p; B' S# }" w
從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境tvb now,tvbnow,bttvb" c% \% b- {* K- z( z4 r
這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕, `/ \6 \- m6 n6 e

2 O# ~$ I4 _' f% g1 z* H7 Stvb now,tvbnow,bttvb第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬公仔箱論壇! E! g+ i- O1 M  S2 g( j5 N
看一下她的舌頭
  ?1 s* c, K3 M1 M3 U公仔箱論壇當中黃色是她吃的零食染色
2 h9 k& P6 z# o& x' i0 o5 w& O! X但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣0 [6 _# b$ H' J8 v; M
舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？公仔箱論壇' U: y; Y- f: O: q  E. O; b& Y! U, k
濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚tvboxnow.com' |6 @! g& r4 m4 v5 C; \8 V3 b
如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的
+ ^) a( g+ J& A! Y3 P- h4 |: b+ t) A那是長不出苔蘚和蘑菇的
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/ _% B, h% }1 {/ p- i  g公仔箱論壇第三個患者，乳房濕疹
+ M: c; W, v# a& K3 h* u舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩
, K. S; G5 ]! q) u/ {公仔箱論壇為什麼濕疹會發在乳房上？
# _9 Q1 r" P" ~& w4 Qtvboxnow.com乳房，胃經經過過的地方
- q3 P: N3 g0 D9 e% ^, I; o' \2 x+ ~3 q再看下圖就更能佐證了
$ O- E. a- @: ^/ M3 u  T鼻頭髮紅，代表脾胃有熱
0 f3 z" U: \0 `( D* U& j! H- A! v肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿1 o# c7 P6 C6 b- R8 p, x
加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發tvb now,tvbnow,bttvb) N$ \* a8 R' X9 ^5 ~5 `, w) T1 C' ?
還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等
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; T' \* \9 I$ ~" Wtvb now,tvbnow,bttvb當然了，濕疹有慢性的，有急性的
1 F, P) s, S5 L; i: Qtvb now,tvbnow,bttvb急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快
0 v& @2 Z( n6 x* ?! i/ W, `. ^tvb now,tvbnow,bttvb但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來
* O) l1 b" H8 y0 i% I公仔箱論壇但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣
. w4 Q7 r. ^2 v' ]: _9 Q, m' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e+ B/ ^% C+ C# [
相反公仔箱論壇) J( y: v/ U0 z7 w% T4 z+ m
如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形
7 T, a5 o- I6 u1 b2 Z; rtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com; [! V. P4 Q8 j" s: v8 X
比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~; K1 z+ n* J1 B4 r5 d5 \# |
夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。. k6 D" O8 a2 l7 D. ?# r. n
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！) ~, O1 d5 y( C  m  E
加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來公仔箱論壇1 n, t, W) D( f
誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^; l8 h7 _+ K
適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。2 u2 p  j, r/ ~2 E% ~% o1 o
適當出汗，可以排濕的
6 [3 I5 }9 Y3 f) x1 @# K% u7 U公仔箱論壇誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！
& j5 o4 n% h2 [" X$ s+ D% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 a' b+ F; V. u6 E: p2 t' Y中醫常說：遠離生冷寒涼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d/ W  L" t# c  u
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。
' }( k/ l) T4 R' ~公仔箱論壇我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律tvboxnow.com2 Q2 e; {" K( B& e
後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大9 R* c! I8 I3 a9 G* F4 y' Z
夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽tvb now,tvbnow,bttvb6 z+ F0 Q6 R8 l
第四，少生氣
( n) l7 `& k  D+ n公仔箱論壇夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。tvb now,tvbnow,bttvb$ H/ W' A+ j" p+ H& T5 a0 w
木旺克脾土
0 h( K% c8 u& p+ r) _. otvboxnow.com脾傷則濕氣重
( c# I7 X6 j2 Z  Y其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
1 K# P* e$ Z7 I+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是炎炎夏日裡
3 B9 r  D3 k8 E3 {( Ttvb now,tvbnow,bttvb貪吃冰的涼的
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只吃水果代餐代主食減肥
: [; F% j9 `8 z: U# ]& g9 S5 t情緒緊張，壓力大
' Q8 w! V, x0 ?6 f: l4 Mtvboxnow.com作息不規律晚睡空調貪涼
' |' j% v% l! t3 `! y% l, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛優躺，缺乏運動公仔箱論壇$ @0 p4 q* l( K: f4 E3 @0 f" H
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
" \( n5 t% o, Q! R/ D最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）tvb now,tvbnow,bttvb- W9 ?) e2 E, d9 Z/ ?
要改掉這些習慣是很難tvboxnow.com6 e* o0 B4 \( C) `, B
但請逼自己戒了
% u- s2 L2 f% H/ e7 _* |7 s5 a3 l* `tvb now,tvbnow,bttvb2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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