標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來
+ S! O) ?7 h2 w4 v; l昨天一天門診下來8 m& B4 z: w- z: d! K
脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來公仔箱論壇' }* ^7 _; t9 q& ]) ~4 p
第一個女患者，37歲，廣州東莞的
" Z, y3 N* \! H8 V4 d$ I+ T" }( B她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O( n( S: S0 o: L9 F
哪三件套？公仔箱論壇* T0 L2 a' @# @5 X7 l- u
手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染tvboxnow.com: ^" S2 C! M: T8 n; N/ G- g% C
還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）
# U* O9 x- n6 C# n. T3 j來看看她舌頭
& N: d+ x# w- ^. a9 w2 \3 G$ b: m6 _這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛tvb now,tvbnow,bttvb: `/ t4 ]" k5 ~; L4 {
初診時舌苔非常厚膩
$ @* G8 T  \& p2 L% `3 ]% R( i: f/ ptvboxnow.com脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b4 s7 B' D0 o6 A+ |% k( H+ E* J4 \5 W
陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治
0 O. \# k5 L& h中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）
0 J% g5 u9 K: q) P  G% k# w. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境
# f2 \  q( U4 h; [  [7 K% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕
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" [" I( u* u* ~5 m8 p第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬
! A* F1 V* {6 c! N+ D8 ]& Z: L公仔箱論壇看一下她的舌頭1 T+ J" [9 N# `" V7 B. U/ c
當中黃色是她吃的零食染色tvboxnow.com$ a4 G9 }- n; g) p' z  x
但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣
: @: a; C$ O1 `8 S5 m: `& K" H舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？
* B. F2 d7 p8 z/ d) Ltvboxnow.com濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y+ \4 x# p& w
如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的
! `! a( J4 K# f7 u  qtvb now,tvbnow,bttvb那是長不出苔蘚和蘑菇的
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+ J( B3 v0 n, |1 [第三個患者，乳房濕疹
: g) R% Q- x' ~3 W5 [  U& y5 R舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩
2 e6 {) n8 t! v- Vtvboxnow.com為什麼濕疹會發在乳房上？/ A2 y& R1 f: j* }! c8 K
乳房，胃經經過過的地方* r6 u3 b% S3 Z# }9 j3 v
再看下圖就更能佐證了公仔箱論壇( R  b5 e( I# a+ s
鼻頭髮紅，代表脾胃有熱( O/ u# ~0 J; Y5 c$ i/ }6 Q$ B
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿9 R* r1 f2 ], h. P
加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發tvb now,tvbnow,bttvb  V. e: J( g' g. r
還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等
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當然了，濕疹有慢性的，有急性的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P, P+ M+ ?' h  f2 e5 O
急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快
: |7 A+ i* w% P& \& n" S% A: Utvboxnow.com但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來* ~7 d0 T* `0 W: l7 \  X
但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣
: W( A8 b" r- `7 T因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I  l, y) j1 w  h' ]- H# D
相反) _- x2 F  p$ ~: ?( g  r
如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形公仔箱論壇. H4 b' @0 \; J) r, z( r! e

: P0 b+ `  b. c4 H0 ^! r9 @比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！( M2 }6 q3 w! Z! r
夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。) ]0 y3 _9 a# ]3 g, L8 @& q' Y
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q  a0 z8 a$ g: U8 `& W
加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來公仔箱論壇8 X' K! m! }" p+ m1 y
誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗
5 X1 I" E4 H: M, q9 y: N- c0 stvb now,tvbnow,bttvb適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。
- d" `2 n4 A* V$ K! x) Rtvboxnow.com適當出汗，可以排濕的
0 V* O( f% _9 \9 N8 Ptvb now,tvbnow,bttvb誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！
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中醫常說：遠離生冷寒涼
$ e7 V3 m0 h* R; j! F8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。tvb now,tvbnow,bttvb0 l7 d" A1 o1 r. P+ U9 O/ i
我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S6 k% o7 I. [, N* [
後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大tvboxnow.com. q, b/ Z' n& J0 B! W
夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽tvb now,tvbnow,bttvb- k. D* K  b3 M
第四，少生氣
- t; g. ?7 f$ I5 M' l5 d, dtvb now,tvbnow,bttvb夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。
7 ]; ~! A0 w, _3 B# e+ X) i2 Z8 K' H公仔箱論壇木旺克脾土1 p9 L5 e% Y: f/ V0 j" Z! H
脾傷則濕氣重8 E) C0 V, e, v7 ^/ c( H
其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
$ s7 S) P5 _1 x/ w8 B' ytvb now,tvbnow,bttvb尤其是炎炎夏日裡( k- _& K$ C! i- m. E) I
貪吃冰的涼的
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只吃水果代餐代主食減肥
- C) ~9 Y8 Y1 H2 j& {8 }$ ltvb now,tvbnow,bttvb情緒緊張，壓力大
0 Y1 v6 h; W" Y  f5 j0 f- O作息不規律晚睡空調貪涼
$ }8 F3 d  G; d1 k7 t. p+ ~' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛優躺，缺乏運動
. {) p4 t+ j: x; D* i  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
$ n0 L9 f7 w  _* W2 N公仔箱論壇最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）公仔箱論壇, U1 C' N% F) A* `/ g& v+ U, v' m
要改掉這些習慣是很難
; O& F8 @+ J' d! W但請逼自己戒了
' l$ h0 g* T8 p3 O, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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