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標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-5-8 12:43 AM 標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來tvb now,tvbnow,bttvb1 G% w& Q- Q: ?9 q8 F: j
昨天一天門診下來+ e1 X3 E6 ^* K* ?
脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來
第一個女患者，37歲，廣州東莞的
她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w; |; H7 ~" T, {+ L( p1 I
哪三件套？
手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染# ~" V; Q: h, W) ~, \% C
還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）
來看看她舌頭

這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?8 F3 ?6 N+ _( f# ?* j$ _
初診時舌苔非常厚膩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N( t' X n2 \8 e* k( i
脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡( D4 E: M3 u. T- c; m" d
陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治公仔箱論壇8 t1 ]6 N+ D4 v; q) l( N- n
中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）
從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境
這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕公仔箱論壇: N3 n+ Z2 r0 L b; G7 K

第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬tvb now,tvbnow,bttvb! f" c9 W6 E: e# L* j( c
看一下她的舌頭tvb now,tvbnow,bttvb% D, ?. C$ y* l5 {) H6 B( r: D

當中黃色是她吃的零食染色
但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣公仔箱論壇7 Q# r+ M$ W! s$ {8 {1 p
舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？
濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚tvb now,tvbnow,bttvb. n R! L; n2 o" h; y% V% t
如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的4 U5 o' X8 |+ c; j+ c
那是長不出苔蘚和蘑菇的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a& }7 O {/ L* [. U. D. V

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第三個患者，乳房濕疹

舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩tvboxnow.com# u0 y8 Z4 W2 w' I; O8 L* H
為什麼濕疹會發在乳房上？3 N2 `5 n2 B+ r0 n8 b9 b" T
乳房，胃經經過過的地方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }& u9 j0 x& J2 R, M9 S4 ?
再看下圖就更能佐證了tvboxnow.com- K3 B& a5 @* f+ _: M

鼻頭髮紅，代表脾胃有熱" C, Q1 }6 C6 o! r& ?
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發
還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等4 Z$ R8 B; u' v

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當然了，濕疹有慢性的，有急性的tvboxnow.com- V2 L& |- e8 R) v6 f- k! n! ^0 m1 {
急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E' y9 s% A; _( \6 l2 Y1 d
但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來tvb now,tvbnow,bttvb) e9 c' l: E9 I3 `# P+ Z
但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣tvb now,tvbnow,bttvb% X" h" z# Q0 \3 h! k4 v
因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的tvb now,tvbnow,bttvb: @% [" n0 y+ l' H0 e5 `, k
相反
如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形tvboxnow.com6 e, C# ^3 \ ~1 T& A, ?: [& J

比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @9 O" y, T: H
夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。tvboxnow.com- L- A$ T, y5 k
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！
加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕，濕疹又捲土重來tvboxnow.com+ d% n" f0 g; Q" [! V! E

誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗tvb now,tvbnow,bttvb2 I  H( q6 [  m: D5 Z+ E
適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。
適當出汗，可以排濕的
誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！tvb now,tvbnow,bttvb. H5 ^; c8 l% M4 l
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中醫常說：遠離生冷寒涼
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q& A& Z+ [  [% Q, H
我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m3 T) u5 E$ j" P, P
後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大tvboxnow.com3 v% u- i: g5 G/ b
夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽% M' J8 W& T3 {, ~' b
第四，少生氣
夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。0 {2 H9 E; r) ?* w% u
木旺克脾土5 e! c4 Q& y# z& ]
脾傷則濕氣重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [: q$ j. p. W% J- f

其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
尤其是炎炎夏日裡公仔箱論壇1 [- O5 ^; h, B, T, q& ?9 @% ]# A
貪吃冰的涼的

只吃水果代餐代主食減肥, Q. H$ w6 g6 w- ^" g
情緒緊張，壓力大tvb now,tvbnow,bttvb4 ]( _! x/ \. B/ ?( S
作息不規律晚睡空調貪涼
葛優躺，缺乏運動
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）tvb now,tvbnow,bttvb/ V& A. ]7 ^  A: ~4 `3 o
要改掉這些習慣是很難2 ~' t  T. D5 o; }' D
但請逼自己戒了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N  J# J9 w1 V$ s% b
2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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