標題: [健康資訊] 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-24 01:11 AM     標題: 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病，是由多種原因引起的，以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。
0 `9 y' h- h1 R0 s' ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# k; m  p8 G" M* [- k
發病原因有以下幾個:公仔箱論壇" \% ^0 K$ c: k
1、病毒性肝炎
( D- d4 ]- ^5 {* L5 @6 h1 w我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎，B肝最常見。
/ f- H/ ^. E8 P& r7 Stvb now,tvbnow,bttvb2、慢性酒精中毒! ^) r; v. a# L# E) r
3、肝內、外膽道梗阻，造成持續膽汁淤積，都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。
, M  {+ _# o3 X* \* c5 `tvb now,tvbnow,bttvb4、藥物或者化學毒物公仔箱論壇) o  W5 f6 Z7 R8 w9 v
長期接觸四氯化碳、磷、砷等，或者服用雙醋酚丁、異煙肼等，都會引起中毒症肝炎。公仔箱論壇' z# ~3 j" b* o: K+ |. ?
5、肝長期淤血
  }, W0 S/ g& ?0 a! W0 U: Ptvb now,tvbnow,bttvb肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血，肝細胞發生變性、壞死、纖維化，最終發展為淤血性肝硬化。
: \) v; F* O6 Y8 }6、脂肪肝
9 }) ?+ J( R( \: Jtvb now,tvbnow,bttvb長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝，可發展為肝硬化。
0 Y0 J* r+ T" Y1 etvboxnow.com0 `/ f5 y5 a. [' M
肝硬化通常起病隱秘，發展緩慢，不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:公仔箱論壇1 U6 I$ N* g- t( Y5 w5 @
1、消化吸收障礙tvb now,tvbnow,bttvb- }# g& Z6 b! f9 [
食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。tvb now,tvbnow,bttvb. w' u) O, q7 @
2、營養不良
# U9 g' s; N$ P4 O4 m2 O+ r消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。tvb now,tvbnow,bttvb4 U+ \! X  v; u& g$ I" J
3、尿色加深
$ U+ N: J9 ?) l. b) d, {( @肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝，膽紅素進入血液當中增多，就會隨著尿液排出體外，此時，尿色顏色會深如茶色，一定不可忽視。tvb now,tvbnow,bttvb' {  L! v) s7 c4 Z* k/ U7 n* a
4、出血tvb now,tvbnow,bttvb$ A6 E* [( C8 \0 b
常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血，這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張，在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時，容易發生破裂出血。tvboxnow.com3 ]' c$ d  r, M/ a
5、雌激素增多，肝掌形成
9 H6 p: h5 h0 h6 _$ Z  Y雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。
3 e( `  F) [: B/ v0 R健康的手掌，是均勻的淡粉紅色。公仔箱論壇4 j" k' ~* a" p+ q* S' d2 q
手掌發紅，大小魚際兩處，出現紅色的斑點、斑塊，要警惕「肝掌」。
- X* M: L+ D+ d$ m6 |1 S, |2 {! h! R* H肝掌的出現，主要發生在肝炎、肝硬化者身上。tvboxnow.com! d' O7 e' m, e9 M! H2 N
6、面色發黑公仔箱論壇  p0 U6 N/ w$ |4 h& q6 f5 f+ u& V

3 D4 J2 j" O, R) e( M! m肝衰先上臉，肝臟受損，臉部肌膚也會出現變化。" ^' j2 w2 V7 G9 f
據臨床統計，約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑，這主要是因為肝功能減退時，促黑素增加，患者面部色素沉著增加，導致面色黑黃、晦暗無光，稱為肝病面容。8 c8 \4 a0 \1 ]: \
7、腹水tvb now,tvbnow,bttvb- }1 T8 }+ L, c: V/ M/ _
肝功能受損，對醛固酮滅活作用減弱，醛固酮繼發性增多，促進腹水形成，腹部不適。
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1 T1 c& H3 `; P2 Q( ]7 ]7 J生活中，養護肝臟，堅持多做這幾件事：tvb now,tvbnow,bttvb  ?* Y7 f( J% }! R" j4 s/ p
1、多喝水，促排毒
1 F% C! U+ w6 L9 W; c; ~! c& L公仔箱論壇補充水分，可促進肝臟排毒，減少肝臟負擔，保肝護肝。提高肝臟解毒能力。公仔箱論壇% U7 W: z+ |$ S7 U, i# F/ t

# E9 y3 h+ B. e1 etvboxnow.com2、多運動tvb now,tvbnow,bttvb0 @! f5 I3 d# R0 [: y8 m% S
勤運動對於肝臟健康，也十分有益，一定不能懶惰。
& J5 u7 F) H) z4 o' {1 r7 I, H走走路，散散步，是養護肝臟，最簡單易行的運動方式。
% t9 V8 m! K' j散步有助於改善心情，避免不良情緒給肝臟「添堵」，有利於肝氣抒發。" R9 |; D2 M4 O  u1 t
3、多吃綠色食物
, x# }" M0 Y7 V6 K* m5 n8 v公仔箱論壇綠色食物有助於肝氣的循環和代謝，滋養肝臟健康。
0 {$ }7 D0 e; H, L: F  Q1 e公仔箱論壇比如西蘭花，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力。' T% [0 f/ f6 \5 K
芥菜，是解毒清肝的最佳食物之一，有益肝臟健康。
/ Y/ _& a9 J' L! u( W7 j7 |茼蒿，清香氣息，沁人心脾，行肝氣，消食開胃，通便利腑。1 c1 E5 h: h; {4 ^
蘆筍，含多種胺基酸，可解酒護肝，減少酒精對肝臟的損害。- A! {6 Y/ K& [$ M
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日常護肝，還要戒掉這些壞習慣:tvboxnow.com0 s* k/ _5 u3 m( O4 t8 E, P: u' C# Z
1、酗酒
( C/ l9 B# ?' ytvb now,tvbnow,bttvb長期、大量喝酒，是導致肝硬化的因素之一。
; W) R) {2 G) U2 wtvb now,tvbnow,bttvb不論是酒精，還是酒精的代謝產物，都會損害肝臟，誘發肝臟疾病。
' ~3 L6 u  S7 O% a" L( B研究發現：每天僅喝三杯酒，就足以導致肝癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v3 k2 ?% N( J% Z  M9 N9 W
每多飲10克酒精（大約相當於一杯酒精飲料），患肝癌風險會增加約4%。
( O  Q5 T; d0 D8 B7 z3、熬夜、晚睡tvb now,tvbnow,bttvb& a' ~' U; q( \( v1 L
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長期熬夜，會加重肝臟負擔，肝臟無法自我修復，日積月累，還會導致免疫力下降，減少對抗病毒的能力，進而誘發一系列肝臟疾病。公仔箱論壇) t. K: d. B$ C: b

2 r1 _; m5 Y  T5 B  T4 o想要保護肝臟，保證睡眠，不熬夜，尤為重要。tvboxnow.com  N! ^# W( o" F$ w1 z; m& h$ o
4、宵夜3 H1 `5 |% i: ]4 G4 \. l
年輕人，喜歡吃宵夜，滿足了口腹之慾，肝臟卻受不了。
9 |# ?5 I2 v! U- b  q經常吃宵夜，容易誘發脂肪肝，損害肝臟健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A. j5 w0 u& u5 E8 |; E
如果，吃宵夜的時候，還喝酒的話，酒精又進一步損害了肝臟健康，不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死，還會促進肝纖維化，增加癌變幾率。! y- i* o6 c* D' l) ^0 u
建議晚上八點後，就不要再進食了。

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