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標題: [健康資訊] 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-5-26 02:10 AM 標題: 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸

膳食小課堂——藥知道
Hi~這裡是膳食計開設的小課堂——「藥知道」，膳食君將定期為大家介紹各種重要食材，讓你了解中藥的性格與脾氣，趕快和膳食君一起成為中藥小專家吧~8 _1 j6 O2 ^/ {3 f9 j' Y$ ?- T

藥食簡介公仔箱論壇$ Y" k, d( U. K* B3 ]7 @
當歸，中藥名。含有維生素、微量元素等多種物質，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效。公仔箱論壇8 L5 [- V( K8 R
常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G" m* d! w& }6 G+ { v

基礎知識一覽( o6 G+ T0 ]4 ^0 U: c, O& A& i

別名公仔箱論壇6 X+ g# H: Q" e, Z( Q/ J; t	干歸、馬尾當歸、秦歸 # N( I" J% V7 l5 Vtvb now,tvbnow,bttvb
性味tvboxnow.com% W9 m9 B" o0 S" a8 Z- `	味甘、辛，性溫 ; w1 e$ i' m- T& y" E4 U公仔箱論壇
歸經公仔箱論壇! C8 a" \0 }- {	歸肝、心、脾經tvb now,tvbnow,bttvb9 t$ I( O8 _2 [ @1 T; o7 G
功效 ) j# ^8 d$ [& i0 O* [5 c3 [% e% @	補血活血、調經止痛 - G( k0 G3 M: W9 ]潤腸通便公仔箱論壇) x& {- y/ q0 m

小試牛刀
01 調經止痛
當歸可用於治療貧血，痛經，月經過少等症，通常和熟地，川芎等藥一同使用。7 r0 p: ^- E6 O6 _ Q
熟地有滋陰養血的作用，川芎可以活血，合用可增強療效。

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02 活血化瘀/ I7 {- Z/ B# o
當歸可用於治療跌打損傷以及風濕性關節痛等症，通常和乳香、沒藥一同使用，可以增強療效。tvboxnow.com5 r2 Q" u# [* X$ K9 i4 S; |
03 潤腸通便
當歸還可用於治療大便秘結，大便乾燥等症，服用後有潤腸通便的作用。

04 美容養顏 m% x, r- c! p9 Q- C" F
當歸含有維生素E，能夠延緩皮膚的衰老，敷在面部能夠減少皮膚皺紋的產生，並且能夠減少面部色素斑的形成。0 l; _5 o$ u8 x4 K( K) ?0 M K' \0 X
05 抑菌公仔箱論壇* d: r# u: g5 G/ j! V# t9 B0 c
當歸還可用於痢疾，癰瘡等病的治療，因為當歸對痢疾桿菌，鏈球菌都有一定的抑制作用。

膳食食譜tvboxnow.com/ \5 c* s2 Y1 v; n. {4 H# K; {/ P

四物番鴨湯
<材料>
番鴨600克、熟地1個、川芎8克、當歸10克、白芍5克、生薑4片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d" W O4 R L4 X( {2 a- L7 j; I
<做法>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y0 E! L3 R$ }- z- f/ Y- A
1、砂鍋內倒入冷水，藥材用水衝掉灰塵裝入棉布袋綁好，放進砂鍋內。. {9 O4 ?0 Y+ k. A2 s
2、放入鴨子，大火燒開，再轉小火慢燉1個半小時，調味即可

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