一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料0 f. Q, a$ b+ c! Y6 [4 H4 M3 ]& j
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。tvboxnow.com, `- L- J  l# W/ x
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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3 x1 o+ b0 Z  d. g8 j8 K  S* z公仔箱論壇1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
8 L/ _5 H6 d/ N' ?tvboxnow.com2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。9 J. h& S7 R9 p& |' w
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。tvboxnow.com7 x; v) \! l! e4 S; L0 `

二忌：油炸食物
' Q4 K" g; c! w中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。公仔箱論壇2 v% s/ H& J  w( f3 u" ~
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。tvboxnow.com2 D4 D2 Y2 N6 b2 A. t

& q& {4 }! c- {* k% w% V公仔箱論壇如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。) w# N) G4 a+ E

　三忌：魚腥類食品tvb now,tvbnow,bttvb, z3 G& r0 H* J, e
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V3 P2 K( l& ^+ j) X, b
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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四忌：甜酸食物+ W- u% i* @7 x: s7 Q0 X+ T# d6 V

2 X$ l# c* r. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。, t8 k" P" Y/ }7 ^9 M

: ^, Q2 E, B* \: E" Q1 Ttvb now,tvbnow,bttvb小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子
+ ?! B6 r/ r" k% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
1 F( _4 i  u2 L/ o6 F% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com3 i$ L. }  ]8 ~
小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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六忌：飲食過咸
& L% G4 R# J4 b( Jtvboxnow.com寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。公仔箱論壇+ ]; U& H! D* D5 z9 ?

; X) |. |+ ]- ~2 f' p, I, T小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j* R$ o9 k1 J. ~- r  y

七忌：瓜子、巧克力tvboxnow.com. C/ y. ]% S" s/ G# Z4 r8 B# |4 P
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。tvboxnow.com) t# |% [& j; E+ r. X

八忌：服用補品, a. C8 m! X8 f3 k4 G! R8 k4 K- B
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。公仔箱論壇; t+ o3 E0 p# ?4 i" ^