/ V( ]5 q7 C c) ^' p+ d公仔箱論壇空腹猛嗑荔枝引發低血糖要急救？醫師告訴你問題出在哪 + v* `8 q8 h* s. A; M# p* K4 r2 v# b% T3 B4 D. o
雖然謎團解開了，但後續幾年印度仍不時傳出有幼童因吃荔枝而暴斃的新聞，去年北印度比哈爾邦（Bihar）就發生了47名兒童因誤食荔枝出現急性腦炎致死的新聞。台灣媒體報導後某些人特別擔心，害怕吃過多荔枝可能會暴斃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e; K6 F6 C3 @& s6 ], p2 l2 w
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時常關心時事的ICU重症醫師陳志金對此表示，雖然荔枝的確含有會抑制人體生成葡萄糖的毒素，尤其是沒有熟透的荔枝，而營養不良的小孩，在空腹時大量食用後又沒吃晚餐，就會在半夜發生低血糖昏迷、腦病變，甚至死亡！所以要發生「吃荔枝致死」，至少要符合空腹吃、大量食用、且吃到「比較不熟」的荔枝等條件，並且「沒吃晚餐」才可能發生，這也是之所以發生在印度一些「營養不良」小孩身上的原因。醫師強調，荔枝有毒的新聞，每年都會被報一次，但實在不必過度恐慌。 3 Y7 N* {# g" u' z a' A9 |tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: a h' l& \3 R, @% h7 m; C' e3 A
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雖然台灣不太可能會發生印度「荔枝病」，但還是要注意像荔枝這些高糖分的水果，如果在空腹的時候吃，可能會刺激胰島素分泌過多而造成低血糖，甚至需要送醫急救。tvboxnow.com# R# Q$ t1 S% m1 M# d% l, G
5 y# w: U3 h/ _3 \% Ntvboxnow.com啓新診所的衛教文章指出，荔枝富含果糖，被人體攝取後很快就進入血液，此時需靠肝臟的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖才能被身體利用。如果荔枝吃過多，轉化酶來不及轉變，會使胰島素過度釋放，使血糖快速下降，甚至形成低血糖。 + F9 ]1 n+ F' I7 Z9 gtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C1 n! |) k% o' O K" `. O
總而言之，吃荔枝時要注意幾個重點：別在空腹的時候吃、別吃太多、避開未成熟的荔枝，如此一來就能放心享受台灣甜美多汁的夏日恩賜。公仔箱論壇4 h- @6 Q# l/ T) N# ?$ O# r$ _
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荔枝容易讓人上火，不能吃太多，下一頁分享有助於退火解燥熱的中醫茶飲！ + [+ s- U& N/ D' g _. E% \6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G3 h7 t+ A1 m0 I
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中醫建議一天吃5～7顆荔枝為限，善用荔枝殼讓你吃完不上火$ v# M' n$ \1 x5 r+ X# X( F
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荔枝高甜度，不只熱量高、容易飆血糖，從中醫的角度來看，荔枝也容易讓人上火。中西醫師黃獻銘在臉書中建議，建議一日不要超過5～7顆，而且當日飲食應減少其他烤炸辣偏熱的料理。4 O9 P- `, W% O
