Board logo

標題: [健康資訊] 日聲樂家靠它讓氣喘5年沒發病！護黏膜防過敏就要吃這碗 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2020-6-27 12:48 AM     標題: 日聲樂家靠它讓氣喘5年沒發病！護黏膜防過敏就要吃這碗

空氣汙染、二手菸等有害物質，讓容易氣喘體質的人長期暴露在危險之中，氣喘除了當下的難受不適，甚至有因此呼吸困難、猝死的可能，據傳「亞洲歌姬」鄧麗君香消玉殞，很可能就和氣喘脫不了關係，而且氣喘發作經常沒有前兆，總讓病友們提心吊膽。針對氣喘問題，日本免疫學專家建議可以吃「蓮藕」來幫助預防過敏、氣喘，蓮藕中的特別成分能幫助保護黏膜、抑制過敏，也可能對預防氣喘有正面幫助，甚至日本知名聲樂家就曾靠著吃蓮藕，讓氣喘久未復發！
& @8 D/ R4 [" P% O( f" U0 H公仔箱論壇( L2 a. i- \6 V

; H5 r  \( z" T3 E+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, ]4 t: b- r0 p: R  f
蓮藕保護黏膜、整腸增免疫，有助於預防過敏、氣喘
) W% @0 v1 s& ?+ \$ @3 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n$ ^. c4 {' t4 Q
日本健康類型節目介紹，日本知名已故聲樂家中島啓江自幼受氣喘所苦，後來靠著吃「蓮藕」讓氣喘症狀改善，並長達約5年沒有發病。對此日本埼玉醫科大學短期大學名譽教授、免疫學專家和合治久表示，蓮藕是一種能幫助抑制氣喘的好食材，同時不只是氣喘，還有改善過敏、花粉症問題的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A2 o( i4 m5 M& Z6 ?! W  V2 X& ?
2 b; Z, r: t- W$ l( }! U( |% s
和合治久強調，蓮藕含有黏稠成分「黏蛋白」，能幫助保護黏膜，同時還有豐富膳食纖維，能幫助整腸，有助改善過敏問題。同時蓮藕中的多酚具備抗過敏作用，效果約是牛蒡的4倍之多。另外，經動物實驗證實，蓮藕能讓造成花粉症的IgE抗體數量減少，而有抑制症狀的作用，同時也對人類有效，根據調查，大約有6成的患者透過吃蓮藕，過敏的症狀獲得了改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M7 Z/ e0 n+ y+ S( M8 A$ r

7 H: ]5 Y8 J! x( z* f! S! xtvb now,tvbnow,bttvb因此和合治久建議，想要改善過敏問題的人，可以每天吃20～30g蓮藕，持續吃3個月以上，就可能有改善氣喘等過敏症狀的效果。tvb now,tvbnow,bttvb7 T5 S4 m3 |' s6 W
% {# m: ?; f, r

1 ^7 q( E6 j% c* C. r4 j7 {/ w公仔箱論壇名醫推薦簡單自製蓮藕湯，幫助對抗發炎防過敏
/ t/ r- _  w/ p- I5 A( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' u% d* {  Q( _8 X4 {. G  n公仔箱論壇日本知名醫學博士石原結實也曾在著作《医者いらずの「にんじんジュース」健康法（暫譯：胡蘿蔔汁養生法）》中推薦喝蓮藕湯，蓮藕富含維生素C，能幫助促進皮質醇分泌，因此可能對氣喘問題有正面幫助，同時蓮藕屬陽性食物，能幫助溫潤身體以外，其中含有的單寧還有消炎作用。
' a  ~; k0 a3 p" Z  {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- [5 |! f* @' V
石原結石在著作中推薦的做法也非常簡單：
: z' f) E% x3 |0 p: T! Ntvb now,tvbnow,bttvb
( C; a3 p. q/ O  B2 x( {& f材料
" J# Z8 V8 m" ~+ ~9 H2 a; y$ Ztvboxnow.com
& e( k0 N' i6 B' A9 d8 ?tvb now,tvbnow,bttvb
( B0 s9 t, ~+ G$ i4 y做法公仔箱論壇9 i; i- d, \* ~* U' p7 k
將蓮藕清洗乾淨帶皮磨泥，再加入薑汁以及適量醬油、鹽巴調味後注入熱水，待稍微冷卻後即成美味蓮藕湯。
: f7 a8 L8 m) M, r, t% R8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0