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[健康資訊]
汗皰疹其實與「流汗」無關！ 曝3大發作原因...小心含鎳鈷食物和首飾
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作者:
soforlee
時間:
2020-6-30 12:37 AM
標題:
汗皰疹其實與「流汗」無關！ 曝3大發作原因...小心含鎳鈷食物和首飾
手腳上長出一片小水泡，直癢到心裡去，抓破了流湯，收口後皮膚皺出裂紋，甚至色素沉澱變色。這是汗皰疹，很多人都在熱天碰過的小怪物。
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汗皰疹早先以為是汗腺發炎造成，後來才發現錯怪對象。雖然名字有個「汗」字又有「皰疹」，其實它跟流汗沒什麼關係，也不會傳染，汗皰疹是一種體質性的濕疹。
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第3大手部皮膚病
根據歐洲一項追蹤6年的研究，手部有皮膚問題的患者， 高達 20％是汗皰疹。
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20～40歲是好發族群
從小孩到超過75歲都有機會遇上，但患者大多是20～40歲年輕成人，男女比例差不多。
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70％長在手上
另有10％長在腳、20％手腳都有。
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汗皰疹患者水泡常長在 手指、腳趾的側邊或掌緣 ，跟香港腳好發在趾縫不同。
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3 大發作原因
1.溫濕度變化劇烈
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2.壓力過大或常熬夜
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3.常碰觸刺激性物質
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例如清潔劑、酒精、油漆，或是過度洗手。最特別的是，近來有新研究指出，汗皰疹可能和「金屬過敏」有關。
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小心含鎳鈷食物和首飾
● 罐頭食品或用含鎳廚具烹煮，可能吃下微量鎳
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● 巧克力、牡蠣、洋蔥、菠菜、香菇等也屬於含鎳食物
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● 含鈷食物則有啤酒、巧克力、咖啡、肝臟、甜菜、堅果類等
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● 手環、戒指如含鎳或鈷，也可考慮暫時不戴
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