標題: [健康資訊] 58%患者成年後才初次發作！氣喘病因如何預防處理 [打印本頁]

---

作者: soforlee    時間: 2020-7-8 12:18 AM     標題: 58%患者成年後才初次發作！氣喘病因如何預防處理

近年空氣汙染嚴重、空氣品質經常不良，空汙「紫爆」不再罕見，也造成台灣氣喘人口逐年增加。據統計，台灣氣喘人數以每年0.26％的比率增加，12歲以下人口約有14％有氣喘問題，而且不只是孩童，成人也可能罹患氣喘。- B: m) P0 J7 L( b+ p5 K

9 B* Z# w5 B. K8 s* y! w1 G4 u5 K" n沒有經歷過氣喘的人，或是症狀輕微者，可能覺得氣喘只是小問題，但其實氣喘若是症狀嚴重可能會導致意識不清，甚至致死─亞洲歌姬鄧麗君的猝逝，兇手正是氣喘。專業醫師說明了各種會造成氣喘的原因，幫助我們對氣喘多一分了解、遠離過敏原。tvboxnow.com0 |9 H( r' \( W2 a1 k0 S; L2 k# e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |3 E* C& c9 A3 O
本文重點：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K8 K0 |5 y8 L% j
氣喘症狀
: f3 \8 }) p( p1 D$ p氣喘原因
! V" v6 s4 i: E* b& a% a$ Z氣喘預防方法
5 l5 f4 u# ^" \% h+ B$ Y( w2 etvb now,tvbnow,bttvb如何改善氣喘？氣喘發作處理方法tvb now,tvbnow,bttvb- n. z0 n( N) i0 U3 i

9 M; @& ?; ]: ~9 @) _公仔箱論壇1 i* {/ m! ^6 k! \, s6 M4 ^' J7 ~
氣喘症狀
1 F7 t2 w9 E) o  H7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 I# M/ @9 M1 Y0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣喘是過敏引起的呼吸道發炎症狀，發炎會讓呼吸道變得狹窄，引起呼吸困難、咳嗽、咳痰、喘鳴等症狀。而會引發氣喘的物質有許多，依照環境、個人體質而有所差異。tvb now,tvbnow,bttvb; A, @! z0 g" `5 t1 C8 t
tvboxnow.com  \) L  q  n4 Y: ]$ ~! ~

3 i( |4 ]  A. Z& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣喘原因tvb now,tvbnow,bttvb" ?% M  F$ m4 X& n& ?3 o, R+ @+ y

  a' Y$ c6 B) N% d2 i- utvb now,tvbnow,bttvb常見造成氣喘的原因有過敏、過勞、空汙、運動、傳染病等，大致上有下列幾種，可依自身經驗找出自己容易過敏的原因，並盡力避免，達到預防的效果：
/ ?$ T% ~3 @3 `4 Htvb now,tvbnow,bttvb& Z& H) Y3 a/ @/ m5 C  e

- B) @" l% |/ v3 k7 A: S1 Ytvboxnow.com

• 食物過敏：部分氣喘患者會因為對某些特定食物過敏，引起氣喘。成人氣喘的過敏原大多是小麥製品、防腐劑、色素等食品添加物，較少因為食物引發過敏。嬰幼兒則常見因為雞蛋、牛奶、大豆、大米，小麥、蝦、螃蟹、鯖魚等食物引發過敏，誘發氣喘。
• 灰塵、花粉等過敏原：吸入灰塵、花粉、昆蟲屍體或糞便、黴菌、寵物毛髮或尿液、塵蟎等過敏原，也會誘發氣喘。
• 過勞、壓力大：自律神經、荷爾蒙紊亂，造成呼吸道收縮，容易引發氣喘。在日本，成人因為壓力大而引發初次氣喘發作的案例有提升的趨勢，過去30年以來就增加了三倍。日本厚生勞働省於2003年實施的統計資料指出，有氣喘問題的成人，有58%是在成人後才初次發生氣喘。
• 傳染病：感冒、流感等傳染病會引起呼吸道黏膜發炎，造成過敏，也是誘發氣喘的原因之一。
• 氣候變化、空氣汙染、香菸：例如乾冷的空氣、劇烈的溫差、下雨造成的低氣壓、二手菸、工廠廢氣等。其中香菸除了含有一氧化碳和尼古丁以外，還含有200種以上的有毒物質，容易引發呼吸道發炎。
• 化學物質、化妝品、甲醛等建材含有的物質：建材含有的溶劑、接著劑、塗料、甲醛等物質，或是含有強烈味道或刺激性的香水、芳香劑、化妝品，都可能誘發氣喘，或使氣喘惡化。
• 藥物副作用：阿斯匹靈，以及其他頭痛、生理痛用的解熱鎮痛藥，或是複方感冒藥，也有誘發氣喘的可能。
• 運動誘發：跑步、爬樓梯，甚至大喊、大笑、哭泣等行為也有可能誘發氣喘。這些原因誘發的氣喘以小孩較為常見，通常會在運動後呼吸困難，持續20～30分鐘就會恢復正常。

7 }* A. `1 @  S$ o+ Wtvb now,tvbnow,bttvb氣喘預防方法
' {: q" l/ i/ M2 D( I3 b- ztvb now,tvbnow,bttvb
- x* u  Y$ \; C8 n- M公仔箱論壇氣喘的預防，除了盡量避免接觸容易造成大多數人過敏的物質以外，最好能在每次氣喘急性發作後，記錄下可能誘發氣喘的物質，防止下次再因為同樣的原因引發氣喘。日本肥胖研究權威、醫學博士井上修二認為，以下方法能達到預防氣喘的效果：( D2 ?  m$ j0 |; p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K7 m2 r  S( ^) g

9 ~  D0 V6 ]$ |1 C4 Ftvboxnow.com

• 遠離過敏原、會引發氣喘的物質：香菸、有機溶劑、香料、花粉、黴菌、寵物毛髮、糞便、昆蟲等。
• 改善生活習慣：避免過度疲勞、壓力過大、戒菸、戒酒，並且不要過度運動。
• 增強抵抗力、防止感冒：避免呼吸道黏膜發炎引發過敏、導致氣喘。

; J6 ?2 s( ~8 i& m: }如何改善氣喘？氣喘發作處理方法tvboxnow.com& `5 i2 |* i4 m5 Y% Z

: o' Y4 T, T3 ]' N: e' @2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰，曾在受訪時傳授了能舒緩氣喘發作時不適的方法，也提醒，若有氣喘症狀還是要盡速就醫，依據專業醫師指示改善氣喘：公仔箱論壇/ T# K& [" f/ Z' ]/ I, c
tvboxnow.com% C5 j4 V- _, o/ o  ?8 d( m

% I, I# t5 k4 Y& s

• 噘嘴式呼吸：氣喘發作時，可以先深吸一口氣，再把嘴型擺成像要吹蠟燭一樣，緩慢地把氣吐出。要注意吐氣時間要比吸氣時間還長才有效。
• 浴室水蒸氣：如果手邊沒有支氣管擴張劑可使用，可以到浴室開熱水，使水蒸氣充滿浴室，吸入水蒸氣也可幫助氣管擴張，緩解氣喘症狀。

. Z" g7 F; ?$ F$ V) ]* r0 a, X+ z. c
若曾有發作、就醫經驗，醫師可能會開立支氣管擴張劑，作為臨時發作時舒緩之用。吸入支氣管擴張劑大多能迅速緩解急性氣喘發作症狀，是行之有年，也最常見的舒緩氣喘方式，需經醫師處方取得使用。& v; T& X, J& K" ~0 O
公仔箱論壇. d! r. M/ t& g& Y, r' o. O
但高醫小兒過敏及免疫科特約主治醫師朱育德曾在文章中提醒，若長期或過度使用支氣管擴張劑，可能會造成依賴性，必須透過增加使用劑量、頻率，才能達到同樣效果。因此，支氣管擴張劑使用頻率、劑量應先由專業醫師評估，醫師可能會視情況用其他藥物幫助改善。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0