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標題: [中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-9 07:12 AM     標題: 韩式辣炒鱿鱼

准备材料:2 x, O  `5 I! Q8 b, u2 D* Q
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 1 {4 n7 e% X* K( D
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调料:公仔箱論壇. ~: [% O& J- r) H! @" c& l
韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉
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制作方法:
/ r0 Y8 `4 c& y  x公仔箱論壇1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水
, x) `6 p  ]1 ?5 f公仔箱論壇2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉$ p4 J, W! W# o' S
3.拌匀
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然后放到油锅里翻炒
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作者: chloechris1218    時間: 2008-12-10 10:22 PM

thx 4 sharing...




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