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標題: [中式食譜] 蟹肉豆腐煲 [打印本頁]

作者: btgirl001    時間: 2008-12-12 05:00 PM     標題: 蟹肉豆腐煲

蟹肉豆腐煲公仔箱論壇6 b% P4 L4 a6 X

) s' V1 F" c5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A. C4 _' k7 o1 y
【材 料】
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* |$ d( q, ~+ Q% H6 ?9 U0 d  h" \4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉  200公克公仔箱論壇' ~8 a/ ?5 M8 [

- e0 p; g) Z0 c- |8 g) P素蟹黃  30公克7 Z, n4 k7 p9 N( C  |

5 |8 V) u' j. ^tvb now,tvbnow,bttvb板豆腐  2塊公仔箱論壇* B% N2 a9 _7 U! [: n+ T9 |
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小香菇  6朵tvboxnow.com$ U7 S. c: C& g0 _

3 |! ?. A+ H. ^3 I! s; ~. K  ]% s青蔥段  1支5 [# j$ F0 i: r( a# t
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蒜頭  2粒tvboxnow.com5 c0 Q5 j5 g) P8 A& {+ z& @
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薑片  15公克& X; }; k" s; R5 a* f

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2 L& V  ^% j- M  `) u, Q* `1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb% V" M0 g; q7 Q3 r% A1 ?

& @  X/ E2 F8 K1 ctvboxnow.comA.鹽  1/4茶匙
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7 k) {% }3 q1 mtvboxnow.com 香菇精  1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k' J; U  T1 }

; d5 C2 {$ L0 i9 p& C2 p 糖  1/4茶匙
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 料理米酒  1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L. \6 g. J. c) n+ p% v" K
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 香油  1小匙& Q# H/ E' x# Y

8 {0 S8 _: W& R8 u$ Htvb now,tvbnow,bttvb 高湯  400㏄
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B.太白粉水  適量tvb now,tvbnow,bttvb5 @; O  W& y  r

3 Y$ Y. L3 k! Z3 [: c6 `% @0 |
' x- O& z; K0 P/ d6 Ptvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.蟹肉解凍後,放入滾鍋中加入料理米酒、鹽汆燙至熟;小香菇泡水後,放入沸水中燙熟,備用。
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* E6 S" n7 T) D; s, p9 wtvb now,tvbnow,bttvb2.豆腐切長片,放入油溫160℃的油鍋中稍微炸過即撈起瀝乾備用。% V+ M6 a  O8 s) w% ~0 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~5 N  v- B3 L) Y5 S# n
3.熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入青蔥段、薑片、蒜頭爆香,再加入高湯煮至沸騰,加入作法2的豆腐片、作法1的小香菇、蟹肉煮沸後,再倒入砂鍋中煮至入味即可。




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