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標題: [中式食譜] 鸡丝汤 [打印本頁]

作者: alanchoi2009    時間: 2008-12-14 01:26 AM     標題: 鸡丝汤

原料
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% P0 F2 g4 r6 _1 w7 B) x# ]tvb now,tvbnow,bttvb鸡脯肉75克,火腿15克,冬菇15克,鸡蛋一个(只用蛋清)、淀粉20克,精盐3克,胡椒粉5克、清汤375克
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【制作过程】8 T* e) T1 R! D) M3 u8 R3 o

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1、将鸡脯肉切成细丝,放入用蛋清、干淀粉调的蛋糊内搅拌一下,然后放到滚水内稍烫一下,取出放在汤碗内;6 ]9 @9 `1 g2 w/ `8 e

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2、将火腿、冬菇分别切成细丝,连同清汤倒入锅内,加盐、胡椒粉,用旺火烧至汤沸后,冲入装肉丝的汤碗内即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z3 Y! I% o5 i0 O6 L

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【特点】北京家常汤菜。以新鲜鸡脯肉为主料,辅以其他调味品清煮制成。汤色清亮,味道鲜香。鸡肉含有多种人体日常需要的营养成分,鸡汤具有温中、益气、补虚的功效




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