標題:
[甜品]
芒果燉蛋南瓜堡
[打印本頁]
作者:
levy999
時間:
2007-1-25 09:56 AM
標題:
芒果燉蛋南瓜堡
材料:
. k, X5 `& O7 G" {3 Q7 v) a: e公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n; O7 h0 {8 I5 ~$ E/ B" ]
南瓜(中型):1個/(小型):3個
" R- }, i. q1 }8 x) o
脫脂奶:250毫升
' L6 V0 t8 I' P1 @' t0 `" `# ]$ W8 b
芒果:1個
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X" g. F5 X2 [, V
蛋白:4隻
" X( ]( W' G, F公仔箱論壇
全蛋:2隻
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D8 v& e5 v& q* ^9 G6 m# L
糖:2湯匙
e) [# h u/ t2 Gtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l8 ?& f. A8 O) n. Y
做法:
: ^( R: Z) ], F6 ]$ T
tvboxnow.com- L' c; p3 S/ Z1 M1 `1 B& V( K$ ~& t
1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K1 [% I; z+ }/ D- G
" [& ]4 i" _% G7 dtvboxnow.com
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
( P) `& {. G" G9 N. S% U
& R( V7 R/ Z4 dtvboxnow.com
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
' Z2 ]( y# u8 f+ Ltvb now,tvbnow,bttvb
5 M* Z; L& W+ c# ^/ z( A公仔箱論壇
4. 將奶漿灌入南瓜。
9 J- q9 j+ v; u4 [5 x, g
. o. l( g7 K7 [9 g* g, x公仔箱論壇
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
公仔箱論壇4 h% B/ ? z9 t: e7 N
' }- {" \7 l* e- B* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
營養貼士:
7 Q" n( O' P# W) Utvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y) N$ W5 s# \/ t
這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。
作者:
hildaha
時間:
2007-1-25 12:37 PM
I am a pumpkin lover, this receipe is very healthy, delicious and easy to follow, thanks.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
