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標題: [中式食譜] 烤鳗鱼 [7P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-14 09:23 AM     標題: 烤鳗鱼 [7P]


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材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ T0 L3 g7 t# x- u7 e$ v
鳗鱼一条,7 \0 B% M. @4 h0 @0 `
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烧烤汁,
8 e5 R' [+ ?- C) S2 e0 rtvb now,tvbnow,bttvb生抽、tvb now,tvbnow,bttvb% X- a. A  Q: n/ x
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; _( Z( D' U. F7 h8 S) _做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 |8 P" d! [$ ?: e
1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。3 Q* Y7 T  j. K6 x) c; J* M/ Q
tvb now,tvbnow,bttvb0 W- G" v  N* \+ W* @5 X% w; N( N
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" |  U- l. S) a% Ptvboxnow.com2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。
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4 E! r, C8 b8 D" {+ F' G" q% r3、放入烤盘上然后抹上酱汁。0 C) X8 J+ |3 ]6 U9 m5 z
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4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。$ ^, b  F) S  ^$ {+ ^





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